女。２３岁。未婚。肾阴虚怎么治疗？
去找老中医开点中药调理一段时间，效果很好的。切忌不要胡乱喝药，以免耽误病情。
吃六味地黄丸,左归丸这种补肾阴的药物 但药补不如食补 ,桑椹子,枸杞煮粥会收到不错效果.熟地,黄精,枸杞子煮肉也可以.
饮食中多吃清凉食品,山药,芡实,决明子,绿豆,鱼汤等就很好.....肾阴虚要吃清凉食品.常吃山药粥，健脾益胃，益肾气。为补气补阴最为平和之品.吃些鲈鱼也不错
忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。要注意保暖,不要着凉.
要是有脱发症状,可以采用食补的方法。多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气...
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肾阴虚和肾阳虚如何区分?
肾阴虚和和肾阳虚差别很大，要仔细区分。肾阴虚：中医讲阴虚则热，阴虚了则阳气相对偏盛，就会出现虚热的现象：比如形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。治疗时我建议楼主如果病情不重，可以选择《六味地黄丸》，如果病情严重选择《左归丸》。肾阳虚：中医讲阳虚则寒，阳虚了则阴气相对偏盛，就会出现虚寒的现象：比如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳痿，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止等。治疗时我建议楼主如果病情不重，可以选择《金匮肾气丸》，如果病情严重选择...
手淫过度会引起肾阳虚还是肾阴虚？会引起脸什么反应？肾阴、阳虚什么反应应用什么药？
朋友，：手*只有坏处，没有好处
不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了
可能一时你精力旺盛强壮还不明显
但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。***久了你的精&气消耗就多了，对主持精&气的肾影响也大，身体免疫能力下降！
一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的
一个漏水多的杯子怎么也装不满的同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用,医生只能治一时的病，不能治一世！
刺激欲望就像喝盐水，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元气就会透支发现问题的时候已经上瘾了，控制不了...
肝肾阴虚患者吃什么蔬菜好？
六种护肾食品: 山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。 枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。 鹿肉：鹿肉性温和，有补...
手脚经常冰凉，但面部经常发热发红，是不是有肾阳虚也有肾阴虚？
手脚冰凉是因中气不足导致“气不达四肢”引起的，而面部发红发热是阴虚内热的典型表现。您的情况是阴虚内热导致损耗中气，令中气无法到达四肢引起手脚冰凉。而并不是什么肾阳虚的症状。这些问题的根源是阴虚内热，只需解决阴虚内热的问题，面部就不会红热，中气便会恢复，手脚也不会冰凉了。
在饮食上不要食用辣性食物，饮食宜清淡，在下午将西瓜加热后食用，可滋阴降热凉血，令内热减轻，面部便不会发热发红得厉害了。
在起居方面要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾，令内火不易生。可养阴，令阴虚减轻。
每日频饮生地决明水（生地黄15克、决明子10克泡水），可滋...
肾阴虚的症状表现。怎么治疗
症状：腰膝酸软，冷痛。精神萎靡不振，头晕耳鸣；畏寒肢冷或尿少水肿。舌淡胖嫩，有齿痕，脉虚尺弱。临床表现：泌尿系统疾病。性神经系统衰弱。虚喘。治则：温补肾阳。方药：金匮肾气丸。
应该滋补肾~~多吃点药就好了~
少办事, 多吃肉, 牛奶,睡眠.
少做点爱``多休息休息``在吃点补肾的东西就OK了
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