膝盖因为韧带错位而长了骨刺，还能练习瑜伽吗

增高瑜伽
 
 
  你不要去练这个增高瑜伽了，根据高菲特官网的一项跟踪调查发现，92.5%的25岁~30岁的身材矮小者，在使用高菲特后，身高都有不同程度的增加。高菲特专家指出，戒除不良的生活习惯（抽烟，熬夜等），选择适合的产品，超过百分之九十的身材矮小者可以告别矮小，实现理想身高。所以从这一组数据看来，楼主还是不用担心的，没啥不好意思的，先去医院做个检查，让自己心里有个底，服用起来也不会有忧虑，是吧？加油哦，支持你



你...

可以适当的练习瑜伽，比起成人的话可以减少些练习时间和难度。。。。瑜伽的好处有很多的。。。

练习瑜伽的好处 瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。 瑜伽能否治疗精神分裂症？ 正在蓬勃兴起的瑜伽心理疗法，其从业者包括了精神病医生、心理专家和社会工作者，他们将瑜伽锻炼姿势和冥想式呼吸法结合在一起形成一种新的治疗方法，其核心思想是瑜伽能够通过让人触及...

眼镜蛇式


建议你学习脊柱保养的瑜伽课程！

你好！
     强直性脊柱炎中早期练习瑜伽，对疾病的康复和改善关节功能有很大的帮助，希望强直性脊柱炎中早期患者，有锻炼能力的和条件的一定要坚持锻炼。祝你早日康复。