如何让预防感冒?
1.经常注意家人的健康状况。 经常注意观察家人的脸色、状态,看看身体状况好不好,这是预防感冒的基本要求。 2.充分留意房间的温度,湿度和通风。 以调整冷暖空调为主,冬天还要注意房间的湿度和通风。如果已有人感冒,一定要充分保暖。 3.多吃富含蛋白质、维生素的食物。 考虑到营养平衡,应多吃鱼、大豆制品、黄绿色蔬菜、水果等食物。 4.换季的时候,准备好适当的衣物。 季节转换的时候,温度变化比较大,容易感冒,要给家里人多准备一些衣物。 5.用吸湿性较强的寝具。 人睡觉期间,会出很多汗,而被汗浸湿的寝具就是感冒之源。所以经常晒被子很重要。 6.身体强健的人用冷水擦身,中老年人用干布擦身。 冷水擦身、干布擦身可以锻炼皮肤、促进血液循环,是大家熟知的健身方法。带动家人一起行动吧! 7.注意饮食营养。 公司职员大多在外面吃午餐,营养容易失衡,因此每周最好吃两三次营养丰富的饭菜。 8.不要打盹儿。 睡觉的时候,身体的体温调节机能会降低。因此,睡觉的时候一定要盖上被子或毛毯,特别是小孩和老人更应注意。 ...
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打喷嚏真的是因为有人在想吗?
最早的文献出自《诗经·终风》里有:\"寤言不寐,愿言则嚏\",属于男女打情骂俏一类的题材,汉郑玄对此的笺注是:“我其忧惮而不能寐,女(汝)思我心如是,我则嚏也。”意思大概是:我因为想你而睡不着觉,如果你也以同样的心情思念我,我就打喷嚏了。 后来又有宋苏轼的《元日》——\"晓来频嚏为何人?这样的诗句。 然而从古到今,描写打喷嚏的诗句很多,各种征兆都有用打喷嚏来预示的描写,但以亲情,爱情之间的思念最多,不知不觉,就在民间慢慢的流传下来了! 打喷嚏是鼻道排除刺激物或外来物的一种方式 ,打喷嚏可来自鼻道的刺激,过敏或深入鼻道的痒...
鼻子过敏老是打喷嚏怎么办?
一.鼻子过敏分三类原因: 1.慢性鼻窦腔感染:自觉鼻塞、鼻窦腔肿胀、或鼻中有臭腥味、涕粘稠或黄或浅黄、或白而粘、头疼或在印堂或在后脑勺、或有鼻瘜肉、或有轮流鼻塞、或病日久而嗅觉较迟钝或丧失 [治]: 温胆汤或小柴胡汤或涤痰汤、或二陈汤,加麻黄、细辛、白芷、莱服子等以治黄粘涕或白粘涕。 苍耳子散、川芎茶调散、葛根汤、辛夷散、麻黄汤、荆防败毒散等,治头疼鼻塞。 鼻蓄脓症、鼻瘜肉、鼻中恶臭者,用黄连解毒汤或清上防风汤、或防风通圣散、葛根芩连汤、凉膈散、清咽利膈散、括蒌牛旁子汤,加麻黄、白芷、细辛、辛夷等。m顽固久年不愈者、用礞石...
左侧上颌窦炎
上颌窦位于鼻翼两侧的上颌骨内,上与眼眶相邻,下为上颌第3-5牙齿,人的人的牙根就长在上颌窦腔里。上颌窦炎的病因主要是续发于感冒、上呼吸道感染、牙源性感染等。上颌窦炎的主要症状是鼻塞、流脓性鼻涕。鼻窦炎的脓涕多有个特点,就是很难擤出来。有的病人伴有前额部(两眉之间)头疼,头疼为隐痛,以上午十点钟以后逐渐加重。还有的病人出现上颌牙痛,这是由于影响到了牙根的关系。
需要检查鼻腔情况和鼻窦CT情况,如果鼻中隔偏曲,鼻甲肥厚,鼻腔内还有息肉,鼻窦内引流不好,可能...
有什么土方法可以治感冒~~
感冒偏方 1、热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。 3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。 4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3...
用什么办法能在10个小时内治愈感冒?
家庭治疗措施 ●卧床休息 对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症,例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径,一般一个星期左右,感冒就会痊愈。 ●勿匆忙服用抗生素 须知,病毒感冒抗生素是无能为力的,相反,如果一有个头痛脑热就服用抗生素,只会加强病菌的耐药性,等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时,你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素,因为你体内的病菌已百药不侵了。 ●保持塞内清洁通风 感冒发烧虽不能吹风,但也...