健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样预防中暑?替将要军训的朋友问问




中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因: 正常人体温能恒定在37。C左右,是通过下丘脑体温调节中枢的作用,使产热与散热取得平衡的结果,当周围环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗,以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流,将深部组织的热量带至上下组织,通过扩张的皮肤血管散热,因此经过皮肤血管的血流越多,散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻,体内有过量热蓄积,即产生高热中暑。 中暑按病情轻重可分为: 1、先兆中暑 在高温环境下中,中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻,此时体温正常或稍高,一般不超过37.5。C。此为中暑的先兆表现,若及时采取措施如迅速离开高温现场等,多能阻止中暑的发展。 2、轻度中暑 除有先兆中暑表现外,还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现,此时体温超过38。C。 3、重度中暑 除先兆中暑、轻症中暑的表现外...

“怎样预防中暑?替将要军训的朋友问问” 的相关文章

为什么痛经会中暑



世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天,甚至会影响工作和其他的活动。有时候这种毛病在生过孩子之后会消失,但很多时候它会一直接续下去。    研究人员测量有经痛的妇女,发现他们子宫内膜细胞制造的前列腺素量,比其他妇女多很多;她们体内血液中流动的前列腺素量,也同样比较高。不过上述研究只到此为止,对大多数妇女来说,每个月仍然有几在必须靠止痛剂来对抗前列腺素而且有时候即使你吃再多止痛药,也不能达到完全止痛的效果其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上,不...

感冒与中暑有什么区别啊



中暑(heatstroke)是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称
症状  根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。
先兆中暑症状   高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。
  如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。
轻症中暑症状   体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿...

夏季怎样预防中暑,夏季喝绿茶能预防中暑吗



  ★出行躲避烈日   夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。   老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要...

中暑都有哪些症状?和感冒有没有区别?都有哪些区别?



中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。   在中暑的时候也有轻重不同的临床表现。   高温环境下,人们首先可以出现“先兆中暑”,表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。这时如果及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。   如果上述症状加重,则轻症中暑症状,患者的体温升高到38℃以上,面色潮红或苍白,大汗,皮肤湿冷,脉搏细...

头每天都痛是什么原因



你好,首先认为你每天吃止痛药是不好的,因为药物会产生依赖性,其次头疼时间长了也会影响心理,这些是对生活不乐观的因素,最后我建议你到大医院检查下拍个ct,根据自身情况来对症用药这才是科学的,谢谢。


1、头痛、头晕多与胆有关,养胆必先养肝——长远。
2、脚趾放血(大脚趾为1,放2、4脚趾的血)——应急。
3、听我的,喝海南金芦荟口服液全面调理——护肝效果很好。



头风 需要中药治疗
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。