身体一直不好又贫血，脸色不好有点发黄，吃什么可以补助一下？
贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料：猪肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克。 制作：1．将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。2．芹菜打去菜叶，取净茎六两，用清水洗净，切成三公分长的段。3．将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六成油温，投入猪肝，将其搅散，待变色后，倒入漏勺沥油。4．锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒几下，在锅边淋上少许香醋，即可出锅装盘。 特点：猪肝细嫩爽口，芹菜芳香味浓，香中带酸，味道鲜美。 作用：猪肝每百克含铁25毫克，芹菜百克含铁8.2毫克...
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脸色发黄怎么办
.特别推荐：能有效促使肌肤红润的食品蜂蜜：自古以来的美颜佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素，活血并增加肌肤光泽。葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。木瓜、西柚、猕猴桃：含丰富抗氧化剂，帮助排出体内过多的游离基，同时有助扩张血管，加快血液循环，红润肤色。
多吃红黄色蔬菜：西红柿等红色蔬菜可以使神经系统兴奋，胡萝卜、花菜等黄色蔬菜则含有丰富维生素E，能促进肌肤光滑，改善晦黯的肤色。
脸色发黄，是什么病啊?有啥治疗方法？
脸色发黄那么肤色就没有光彩，可能是肠胃不好，也可能因为本身肌肤循环，净化，以及吸收机能不好导致如果长期熬夜，缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了
肠胃的吸收能力不好
长时间劳累过度 熬夜都会的
也可能是有其他的病症
建议是你休息2天 按时吃饭
如果1个星期后没有效果就去医院查下
脸色不好，爱流虚汗。
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起...
肝功能化验结果
楼主您好1 从你提供的检查结果没有看出来有什么异常2 表面抗原阴性，说明没有乙肝感染。表面抗原是乙肝感染的标志物。3 肝功能各项也基本正常，说明肝脏炎症很轻或基本没有炎症4 你为何做肝功能检查？是否有什么症状？还是有肝病既往史或家族史？ 答案补充 从肝功能来看，你的其他症状和肝病没有什么关系，而面色发黄症状从胆红素来看也没有问题。可能你是慢性咽炎，可以考虑去耳鼻喉科咨询下专科医生。有没有胃肠道疾病？年龄多大？ 答案补充 如果是女性，并且近期有性生活，可以考虑是否怀孕。据你提供的信息来看，生活方式不够规律，尤其...
治疗气血两虚的中成药
乌鸡白凤丸，被誉为妇科三大圣药之一，目前已有百年历史。补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
调经益灵片:当归、香附、地骨皮、人参、白芍、艾叶（炭）、牡丹皮、鳖甲、白术、川芎、茯苓、黄芪、青蒿。 次药含鳖甲，乃是软坚散结只良药。对于左侧卵巢囊肿也有一定的效果。
另外建议楼主先治好月经不调，再治疗宫颈炎。建议宫颈炎用 妇科千金片和加替沙星片或黄藤素软胶囊（中成药消炎）和爱宝疗（外用栓剂）三种药联合应用
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