肚子膨胀,消化不良,怎么办?
这个问题其实一点都不复杂,中国传统的食法是先吃饭再喝汤,这样会冲淡胃酸,过早的把食物冲到12指肠这样不利于吸收,使人消化不良,并且胃胀,并且会使人营养过剩,造成肥胖,而且食欲也会大减,就这样恶性循环,久而久之,每天没有饥饿感,处于饱胀状态,有时会胃痛,所以如果能做到饭前喝汤,或是暴食暴饮后不喝液体,你以后就不会没有饥饿,而且胃痛很少,我以前饭后喝汤经常胃痛,现在每次都饭前喝汤,胃痛基本没了
你现在消化不良,建议你吃点健胃消食片很管用,
豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。
1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀...
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消化不良怎么办?
营养原则
消化不良者的饮食宜温和、无刺激性的食物,烹饪时食物宜做得软烂,碎小一些,易于消化和吸收。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担,且能摄取足够的营养。
适宜食物
1.主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等
2.肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。
3.蔬菜的选择:可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。
4.水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。
5.其他:可在饭前吃个4到6粒花生,且生吃最好,吃太多反而
饮食禁忌
1.忌烟酒及辛辣刺激食物...
消化不良者的饮食宜温和、无刺激性的食物,烹饪时食物宜做得软烂,碎小一些,易于消化和吸收。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担,且能摄取足够的营养。
适宜食物
1.主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等
2.肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。
3.蔬菜的选择:可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。
4.水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。
5.其他:可在饭前吃个4到6粒花生,且生吃最好,吃太多反而
饮食禁忌
1.忌烟酒及辛辣刺激食物...
小儿消化不良
几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻,尤其是年龄较小的宝宝,所以楼主不要担心
目前,治疗小儿腹泻常用的药物,国内外较推崇的有:1、蒙脱石粉,即思密达,具加强、修复消化道粘膜的屏障作用,并能固定、清除各种病毒、细菌及其毒素,适用于各种腹泻。2、微生态调节剂,如双歧杆菌制剂,可调节肠道内环境的稳定,保护肠道内有益菌群,有利于腹泻的治疗。3、丁桂儿脐贴(原名:宝宝一贴灵),纯中药治疗小儿腹泻外用贴剂,简单方便有效,且无副作用。此三种药物,也可作为家庭小药箱的常备药物。
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宝宝消化不良该怎么调理?
就小儿消化不良腹泻而言,目前比较受家长和小朋友们青睐的是妈咪爱儿童益生菌颗粒,妈咪爱益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻,同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。现在我家宝宝都坚持吃一年了,医生说长期适量吃对宝宝健康很有益的,现在宝宝体格很好。
多运动,少吃含纤维素的东西,那样容易引起胃动力不足,多吃稀释的东西,水果以香蕉为首,易消化。
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宝宝吃饭吃不香,是不是消化不良了呢?
楼主可以带着孩子去医院看看,宝宝吃饭不香也有其他的原因,是不是缺点什么,不过宝宝要是消化不良了,我建议楼主给宝宝服用一段时间的妈咪爱益生菌冲剂,这种益生菌冲剂的效果非常的不错,就我了解这种益生菌冲剂可以帮助宝宝调理肠胃健康,通过补充宝宝需要的益生菌来治疗消化不良的情况。楼主如果没有别的好办法,不妨去给孩子买点吃吃吧。例外还得注意他的饮食哦,每日做点不同口味的东西给他吃了。
给孩子调理一下肠胃就行啊,买点鸡内金散给孩子试试吧,消化一下胃里存留的积食孩子就...
请问 胃痛吃什么药最有效果 消化不良是因为胃不好吗
一般建议先去医院检查是那种胃病..如果是消化不好的,餐前吃香蕉、红枣(注意是餐前吃,不是空腹) 香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等,适合餐前食用。红枣含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称,餐前食用为好。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食。 饭后吃菠萝助消化(或者苹果.山楂) 新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹吃,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用,还能帮助消化 答案补充 但是你也要忌口.4戒.1戒刺激性的食物,2戒过酸性食物,3戒...