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吃什么可以治疗颈椎病



楼主,我至今没有听过吃药可以把颈椎病吃好,因为颈椎病是因为长期姿势不正确引起的,属于慢性病,治疗需要采用一些常规治疗,一般采取牵引、按摩、推拿、针灸、拔罐治疗,建议晚上睡觉用用保健枕,对于颈椎病这类骨科病效果不错,但是保健枕要选好的,假的反而伤害颈椎,一般都推荐泰普尔、P.Health这些大品牌的;白天多做保健操,这里有一套,我个人做后觉得有效果,每天上午一次,下午一次,每次花上5~10分钟:
        你拍一,我拍一,一直拍到七十七;深呼吸,下蹲起,十点十分去看戏。
  “你拍一,我拍一,一直拍到七十七”有助打开毛细血管,改善血液循环,,从而预防颈椎病。用双手交替拍另外一侧的颈肩部,就是左手拍右肩,右手拍左肩。一边拍一边数数,直到拍够七十七下。当然量可多可少,重点是拍得有力才有效。
  第二句话是“深呼吸,下蹲起,十点十分去看戏”。深呼吸,特别是腹式呼吸,除了能增加氧气吸入量外,还可以锻炼横膈肌,使胃、肝、脾、肠等得到温和的按摩,对改善肠...

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若颈部酸痛长时间得不到缓解,就会引起头痛甚至肩膀肌肉硬化,所以应当尽快消除颈部酸痛。颈部酸痛完全可以自己进行,效果相当的好。下面介绍五个穴位。 一 列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。 位置:让患者的两手虎口交叉,食指端所指凹陷处就是本穴,也就是挠骨茎突的起点。 主治:项痛、咽喉肿痛、偏头痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。 二 天井 疲劳积压造成后脖颈疼痛时刺激该穴位。 位置:屈肘时,由肘关节向上约两指宽的地方。 主治:颈项痛、肩臂疼...

颈椎病为十么侧身睡觉就会手麻呢?



引起手臂麻木的原因是由于颈椎压迫神经所致,可以用以下方法预防及治疗:
(一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直...

如何治疗颈椎病



你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一...

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颈椎护理小技巧
1、卧床时:不用戴颈托;保持良好的睡姿,取侧卧或仰卧时,头颈部、胸腰部保持生理曲度,双髋及双膝呈屈曲状,翻身要轴线。     2、合理用枕,枕头的高度,仰卧位时为其本人的拳头高度;侧卧时,枕头的高度应为一侧肩膀的宽度。     3、手术后应防止颈部外伤,尤其防止在乘车急刹车时颈部前后剧烈晃动。导致损伤。所以,在出院乘车回家时,最好应平卧车上(可弯腿,下肢屈曲),戴好颈托。手术后一年之内也应当小心,避免颈部的突然受力以及颈部外伤,...

得了颈椎病怎么办好?武汉哪里有治疗好的医院?



颈椎病有多种类型,如方法得当就能治好;先分清是什么样的颈椎病,再对症治疗;颈椎病的治疗方法很多,最好的方法是选择保守综合治疗方案,如是颈椎盘突出或颈椎增生,以牵引为主,再选一项为辅;还要知道颈椎病是“三分治,七分养”,想能根治颈椎病,请看下面第一、第四项的保健方法。介绍一些方法供你参考:
  (一)自我调理:(1)、身体取任意站势或坐势匀可,双脚随意,全身放松,头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。(2)、 人坐在有靠背的椅子上,双脚随意,双臂伸直,双手抱拳于头顶上,十指相交叉...
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