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肾虚的话,应该吃些什么呢?




肾虚的话,应该吃些什么呢? 肾虚 传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以,肾虚的症状很多,概括如下: 肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。 肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。 肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。 肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状. 肾虚的...

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什么原因引起肾虚的呢?



肾虚是指肾服务不够或低下。肾虚表现为一系列特定症状,临床上根据这些症状评判一个人是否肾虚。俗语说,十男九虚,分辨肾虚在成年男子中尤为常见。但肾虚并不是男人的专利,成年女性,特殊是中年未来的女性也是十有八九患有差异程度的肾虚。   中医认为,肾为先天之本。所谓先天之本,是指来源于父母而又是下一代的诞生之源。因此,肾在人的天分和遗传特征方面起着决定作用。肾藏精,主管生殖和生长发育;肾主水,负责人身的水液代谢;肾主骨生髓,髓通于脑,所以,肾与人的聪明和思维力量有关;肾主技巧,与人的动作和运动力量有关;肾开窍于耳,肾之精上通于目,...

西洋鸭能否补肾虚



补肾药膳五款古代医家谓,男精女血,生命之根,确实,精对须眉丈夫是很重要的。男子之精不仅与精力、精神有关,且与性功能、生育能力的关系更为密切。但有人却为此羞于启齿或者求医问药,若问生精有什么妙药,其实,席上自有生精品。对于一些肾虚,精亏、不育或年事稍高者,适当食补,还是必要的。生精的食物大致可分为四类:其一富含性激素及合成激素的胆固醇,卵磷脂等等,因其对生精有益,能促进精原细胞分裂与成熟。这些食物多是动物之内脏,如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、鸡蛋和胎盘等。其二是富含精子中的精氨酸、核酸和多糖等成分。这些食物多数为粘腻或滋...

请问肾虚会导致脱发吗,有什么办法能治疗脱发



肾虚确实容易造成脱发,因为中医说,肾主藏精,中医认为,肝肾动源,肝血可以养发,所以中医认为,毛发是人的经血所发生的,如果人的性生活过于频繁,消耗肾精过多,造成肾精亏虚不能充养于发,就造成头发的干枯,时间长了就会造成脱发,所以说,在临床上,确实我们也见到一些肾虚的人,当然不一定都是性生活所造成的肾虚,就包括所有其他方面的造成的肾虚,用脑过度,或者是体力劳动繁重,或者是性生活频繁,这样造成了毛发不荣,头发脱落的比较多。但是脱发也是多种原因所造成的,比如说跟营养缺乏,跟这种睡眠,休息好坏,还跟心情多种因素,还跟脂溢性脱发等等。 ...

肾虚有什么症状?



【症状1】畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 中药补肾让女性不再手足冰凉 【症状2】房事过度:中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。 青年女性也防肾虚气虚 【症状3】头晕无力 失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦...

肾虚该吃什么好呢?



肾虚是中老年常见现象。那么肾虚应该吃什么好呢?中医认为海参具有比较强的滋补作用,男性肾虚可以多吃海参。       海参是赖皮动物门海参纲动物的统称,又称为海黄瓜、海鼠。海参营养价值丰富,属高蛋白、低脂肪食品。每100克海参干品含蛋白质76.5克,脂肪1.1克,碳水化合物13.2克,以及多种维生素、矿物质。海参自古被视为滋补珍品,属水八珍之一。       海参的品种很多,基本分刺参和光参两大类,质量各不...
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