不知道是用眼过度疲劳导致眼睛肿痛,还是眼泪过多造成肿痛,有乜办法可以帮到我呢?快过年了,我不想被我的朋友看到我精神不好。求答案...
听说西红柿敷眼可以
搜搜你懂的！！！！！
行肥 倒萨 纷纷
去医院吧
煮鸡蛋附上试试
泪水的问题
我一般喜欢用眼药水或比如眼舒适 里面有贴膜贴了15分钟眼睛就好多了试试看怎么样如果行可以多买点抗疲劳的眼贴膜回家
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怎样消除眼疲劳
眼保健操挺好的.要不时的 多方向的看看瞧瞧.要放松眼神经.多闭幕养神
薰衣草眼罩很不错！~可以试试！~我用过
眼保健操
易感疲劳眼易疲倦怎么办
清晨起来后伸伸懒腰，做一些拉伸运动，让血液循环加快，精神抖擞。早晨中多摄取水果蔬菜等富含维生素C的食物，可增加人体活力。有可能的话，上午时喝一杯柠檬水，午饭后喝一杯绿茶，都可以起到振奋精神，加快新陈代谢的作用。最后，请务必保持晚上最迟十一点上床睡觉，充足的睡眠可以让白天精神好~！
要适当的进行体育或者娱乐活动，学习的时间持续的太长了可能会产生这样的状况，要注意用体育或者娱乐活动来进行调节。
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蓝润洁好用啊还是珍视明好用啊（缓解用眼疲劳）
润洁用起来效果要好一些的
吃什么对眼睛有好处 如 经常上网 眼疲劳 近视 吃什么能改善 和 预防
1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 3、菊花茶：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，还能使眼睛疲劳的症状...
因为要长时间面对电脑,眼睛很累,我想问一下用什么方法可以缓解眼疲劳
多眨眼多眺望 “电脑一族”们工作时，可多眨眨眼睛，让具有润滑作用的泪液滋润眼球表面，或者定时滴些抗疲劳的眼药水缓解酸痛；盯着电脑屏幕看一个小时休息一会，并尽量向远处眺望，让双眼得到适当休息。此外，建议选择能倾斜、旋转并具有对比度、明亮度调节功能的电脑显示器；电脑座椅最好可调节；参考相关资料时尽量减少转动头部、颈部次数，以免眼睛频繁调整焦距，导致疲劳。 减缓眼睛疲劳吃点啥 研究发现，维生素B2、维生素B5、维生素C均有助于缓解各种眼疲劳。蘑菇、野菜、干豆、麦芽等都是对眼部相当有益的食物。此外，部分矿物质对缓解眼部疲劳也...