我经常头昏、头涨,血压、心脏还好,睡眠还好,怎回事?
可能有以下几点: 1工作和休息时间没有规律. 2血脂和血粘度高. 3休息的质量不好. 4身体没有经常的受到刺激,某些器官不够活跃. 作息时间形成规律十分重要,古代名医华佗的养生之道就是\"早睡早起\",每天定时睡觉,定时起床,最好是早一点起床,可能开始的几天是最难做到的,但是你如果坚持三天的话,第四天就会自动在你起床的时间自然醒来,想一想自然醒来的感觉是非常好的,三天的坚持值. 去医院查一下血压血脂血粘度,如果高的话听医生大人的,别和自己过不去. 休息时尽可能的在没有燥音的环境中,在睡前喝一小杯牛奶,听一点舒缓的音乐.卧室里面放一点有清香的东西,最好保持空气的湿润. 保持心情的舒畅,在睡前机械的大笑或微笑. 有时间的话去室外运动一下,打打球,不要过量,逐渐增加强度,尽量的使自己有\"有点累\"的感觉.保证消耗掉一定的体能.
有事
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11岁儿童头痛头昏怎么办,
病情分析:你好,眩晕只是一个症状,很多疾病都可以引起,如感冒、鼻窦炎、贫血、血压高、美尼尔氏综合征、低血糖等等。意见建议:建议还是请儿科医生检查清楚为好。儿童的问题必须重视,切勿耽误病情。 到求医问答网站查看回答详情>>
鼻窦炎,鼻息肉
如有鼻息肉形成,最好行鼻内镜手术治疗。因为鼻息肉可以阻塞鼻窦的通气引流,是鼻窦炎迁延不愈的一个原因。可先到门诊就诊,开具住院票,办理住院手续,完善术前检查后,安排手术时间。厦门大学附属第一医院-耳鼻咽喉头颈外科-高静副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
鼻炎和鼻窦炎的治疗方法?(不复发)
你好!鼻炎用手术的方法是不能治愈的,会反复发作的!!鼻炎的主要症状是鼻塞,打喷嚏,流鼻涕,闻不到气味等!不论你鼻炎的名字叫做什的么,过敏性,鼻窦炎等等都可以通过以下的方法治疗!一般鼻炎患者对冷空气都比较敏感,一遇到冷空气就会打喷嚏,流鼻涕,我有一个可以根治你鼻炎的好方法,就的是:你每天吃炒青葱半斤(最好用山茶油炒),一天分三次吃,一次吃80克左右,一般3到5天即可见效,坚持吃14天,就能根治你的慢性鼻炎了,因为青葱有杀菌,提高鼻部免疫功能的作用,很便宜,又能根治的好方法,一般3到5天就能见到很好的效果!吃青葱是我的老师-一...
如果调正心情不慌?
病情分析:你好,按照你的描述这属于一种焦虑紧张状态。指导意见:你可能学车过程中是心理压力太大造成的,我建议你放松心情,不要给自己太大的压力,遇到紧张时,深呼吸,提醒自己别紧张,只要自己认真学,多考几次也无所谓,多练练对以后上路有好处的。上路后车多,没人指导可能会更紧张,所以你现在就要努力克服这种心态,哪怕多考几次。祝你成功。 到求医问答网站查看回答详情>>
想点开心的事吧…
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大连哪家医院能治好我大哥的癫痫病?哪个医生经验最丰富?
你说的病情和我丈夫癫痫病发作时候一模一样,因为他有癫痫病,发作的时候特别吓人后来连工作都丢了,我们就四处打听一定要把癫痫病治好,这病太害了,最后听人介绍去了一家叫做大连卫生训练基地的部队医院,之后我丈夫的癫痫基本没有发作过,希望我的信息能给你带来帮助。
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你说的病情和我丈夫癫痫病发作时候一模一样,因为他有癫痫病,发作的时候特别吓人后来连工作都丢了,我们就四处打听一定要把癫痫病治好...