有一种人一生气就会消化不良，这是为什么？该怎么办呢？

消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活，有些病人病急乱求医，花了不少钱却效果不佳。其实，这些病人若能了解消化不良发生的原因，对因治疗，完全可以受到事半功倍的效果。所以，出现消化不良的病人应首先了解相关的基本常识。 消化不良的起因 消化不良可分为器质性及功能性两类。前者是由肝、胆、胰、胃肠道疾病引起的，后者是由胃肠运动缓慢等因素引起的。这两种消化不良病人体内都存在消化酶缺乏或胆汁分泌不足。消化酶包括蛋白酶、淀粉酶及脂肪酶，如果缺乏这些酶及胆汁，所吃的食物就不能得到很好的消化，进而出现消化不...

消化不良与肠道菌群失调密切相关，肠道的正常菌群参与了多种物质代谢，能促进消化吸收，所以针对孩子消化不良情况益生菌是有很大作用的，缺少益生菌的宝宝很容易引起像消化不良等一系列的疾病的。可以给孩子买点妈咪爱吃就可以了，能有效改善肠道菌群平衡，这样孩子的消化不良问题就会慢慢好了，详细的可以从网上查到，也可以问问医生去。

小孩消化不良是因为小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃，使得大量的食物残渣残留在肠胃里消化不了。
正常情况下，宝宝的排便比较有规律，当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
1. 拉绿色便便;有时大便次数增多，大便中有泡沫;
2. 在睡眠中身子不停翻动，肠鸣音增强，腹胀;
3. 食欲不振;
4.舌苔白且厚，还能闻到...

糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。 　　湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗： 　　乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。 　　橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。 　　脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗： 　　胡萝卜汤：...

锻炼肯定是有好处的，能不能预防消化不良还要看其他的一些方面，锻炼只能加强宝宝的肠胃机能而已。而体内如果有病菌入侵的话，还是会得病的，所以就需要补充一些其他的东西了，我推荐楼主去看看那个妈咪爱益生菌冲剂，每天可跟牛奶，奶粉同时冲服，功用可以帮助分解吸收乳糖。还有这妈咪爱中含有丰富的益生菌，能补充儿童发育需要的有益菌菌种，增强肠胃道的免疫能力，有很好的抑制病菌效用。这样在配合锻炼预防消化不良应该会有很好的成效的。


你家宝宝肠胃不好，乳蛋白过敏了，先停止多美...