高考过后，19岁的女生该怎样护理皮肤？？？

不要化浓妆，出门注意防晒，尽量用天然的护肤品，不含铅的。饮食清淡，不吃刺激性食物，多做做牛奶蜂蜜面膜，也可以抹点维E，皮肤会更有弹性，我用的是10美堂胶原蛋白，在淘宝商城买的，斑去的挺干净，效果挺不错的。




汗！不想破坏皮肤，找专家罗！



亲爱的，一看到您的问问的第一句话就知道,您主要是因为压力较大的原因。其实多喝水并不能解问题，打个比喻说吧，我们洗衣服如果洗的时间长了，我们的手指上的皮肤会皱皱的，为什么我们的手在水里泡着不仅没有水灵灵的鼓起来，反而皱了呢？主要是因为我们生活中的水，大都是大分子水，大分子水不仅不会容易被吸收，反而会轻易的把我们身体里的小分子水给带走，所以会出现这样的现象。我们的身体需要的是小分子水，要多吃水果蔬菜才能慢慢改善皮肤。
俗话说“内调外养”，所以只着重于外表是不容易做到养肤的。说了从中医的角度来讲，身体外面与身体皮的里面是相连着的，皮肤、五官都...