请问练气功把气走错会导致腰痛吗?我爸说自从他把气走错后就开始腰痛了?到底是怎么了?

冥想,是瑜珈专门述语,也即是道家练功的意念、意守.气功，是通过调身、调息、调意来令我们的心平静下来，进入寂静状态，从而激发我们与生俱来的能量：“气”来修复身体，调理疾患。吐纳，这是古人对呼吸训练的一种称呼，吐者，呼气也，纳者吸气也，一呼一吸，在意念作用下，达到吐故纳新的强身作用。严格来说，吐纳属于气功“三调”之一：调息的一种。
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冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸，采取某些身体姿势（瑜伽姿势），使...

气功是一种强身健体的运动，可以体格强壮了自然可以防御百病。在治疗有些慢性疾病方面确实可以取得很好的辅助治疗作用。


气功真的不能治百病.只强身


气功真的能治百病吗? 气功重修身养性,培养自身的健康意识,只能减少得病的几率,不能治百病.

气沉丹田~~~~~~~~~~


做梦的时候哈…


多吃萝卜，大蒜，大豆及易产生气体的食品。下面堵住，24小时后，从上面就可以爆发出惊人的气功波了。


道具：微波炉一个、风扇一个、童鞋一只。 方法：将童鞋洗白白，放入微波炉中，再用风扇向内扇气半个钟头，至八成熟既可。

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就是把全身的精力集中在下丹田，但身心要放松，慢慢下腹部就会有股热气升起，这时要身心泰然安然处之，慢慢用意念导入全身，感觉全身精力充沛



你按书上说的就对了！但不要急于求效果。气功的方法是以意带气，来舒通经络的以达到强身健体的效果。也是分阶段性的，要长期坚持下去不要放弃这也是磨历你的意志啊！
望它能给你带领来一个健康的体魄，这也是我对你的祝福吧！



应该是全身放松，不要有其他想法，似...

楼主你好，首先说下男气功都是猫拳女气功大部分都是幻爆，猫拳需要高强化的武器才能更牛啊，幻爆的话就堆智力就行了，相对来说，智力很好堆。所以女气功省钱，因为有无敌的罩子，输出也很强大，女气功很强大，组队很受欢迎，男气功下一版本肯定要削弱的，所以选择女气功吧。纯手打，采纳吧。谢谢


楼上说的对