我想通过气功解决气机不畅
每天早上面对初升的太阳吸气吐纳 保持循环 身心放松 去感受大自然的存在
答案补充
要做的阴阳互补 要是在感觉不好 那就建议停下来 去找高人把
老大，你练习气功出偏了吧？赶紧停练，你用的意念太强了！找个师傅指导着练保险点。
放松！放松！放松！身体和神经彻底的放松！
我感觉应该是身体下沉才对气功越好下盘越稳啊,应该是气往下沉\\沉到丹田
没有练过气功<不知道那些 <但是建议你少练习气功 ,对身体不好!现在部队都取消气功教学>
我修习的是道家的养生气功，不知是否有用：自然站桩，双手合抱，中正安舒，深呼吸，体味自然的节奏，渐渐体味天人合一的感觉。半小时后收势，这很重要，站直身体，男用右手握住左手，虎口相对贴于下丹田处，十趾抓地，提肛吸气，逐渐变紧，九次后深呼吸三口。散步放松
这样一般可以纠正偏差。这是入门的东西，时间长了可以神清气爽
到大自然里去感受气
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名词解释：肝主疏泄等
1、肝主疏泄：肝主疏泄，是指肝具有疏通、舒畅、条达以保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁的作用。肝主疏泄是保证机体多种生理功能正常发挥的重要条件。疏，即疏通，疏导。泄，即升发，发泄。疏泄，升发发泄，疏通。“疏泄”一词，始见于《素问·五常政大论》：“土疏泄，苍气达”，与土得木而达同义：元·朱丹溪首次明确地提出“司疏泄者，肝也”
2、肝主藏血：肝藏血是指肝脏具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能。故有肝主血海之称。
3、肝主筋：“肝主筋”（《素问·宣明五气篇》），“肝主身之筋膜”（《素问·痿论》）。筋束骨，系于关节，维持正常的屈伸运动，须赖肝血的濡养。肝血充足则筋力劲强，关节屈伸有力而灵活，肝...
2、肝主藏血：肝藏血是指肝脏具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能。故有肝主血海之称。
3、肝主筋：“肝主筋”（《素问·宣明五气篇》），“肝主身之筋膜”（《素问·痿论》）。筋束骨，系于关节，维持正常的屈伸运动，须赖肝血的濡养。肝血充足则筋力劲强，关节屈伸有力而灵活，肝...
9岁的小朋友得了银屑病4年了,怎样才能治好
潼南县医院
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中医理论中的“长夏”指的是那段时间？
中医学将一年分为五个阶段，春、夏、长夏、秋、冬，与人体的五脏心、肝、脾、肺、肾对应，也就是中医学的五行。
春季养肝(从立春到立夏，2月4日—5月6日) 烈日灼身--养心(从立夏到小暑，5月7日—7月7日)
夏季养心(从立夏到小暑，5月7日—7月7日)
长夏养脾(从小暑到立秋，...
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白癜风的病理特性是什么?
白癜风虽然是一种皮肤病，但无论是西医学，还是中医学，都认为白癜风的发病机理在于体内。
简单叙述如下：
1.西医学认为，白癜风与遗传有关，笔者倾向于白癜风属于多基因遗传。多基因遗传的特点是：是由多个基因控制的，遗传机制非常复杂，是否发病与外界环境刺激有密切关系。事实上，临床上白癜风的发病正是如此。
诱发白癜风发病的因素主要的有：精神紧张，外伤，手术，长期强短波紫外线照射，各种电离辐射，某些化学物质刺激，过敏，其它皮肤病如牛皮癣等，某些内脏疾病尤其是甲状腺疾病，营养不良等等。西医学经多年的免疫学研究，目前已经证实白癜风属于自身免疫性疾病。
“自身免疫性疾病”系指自身的免疫系统破坏自身的细胞、组...
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1.西医学认为，白癜风与遗传有关，笔者倾向于白癜风属于多基因遗传。多基因遗传的特点是：是由多个基因控制的，遗传机制非常复杂，是否发病与外界环境刺激有密切关系。事实上，临床上白癜风的发病正是如此。
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