心绞痛该如何调理、治疗？

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血、缺氧所引起临床综合征。本病多见于男性，多数患者在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、寒冷阴雨天气、吸烟、心动过速等为常见因素。其典型表现为： 胸骨后或心前区压榨闷痛，疼痛不尖锐，不像针刺或刀扎样痛，有时伴濒死的恐惧感。疼痛常放射至左肩，左上肢内侧达无名指或至颈、咽或下颌部。疼痛发作时，患者往往不自觉地停止原来的活动，直到症状缓解。有时患者夜间或清晨发生疼痛，发作时面色苍白，表情焦虑，严重者出冷汗。不典型发作者，又叫异位型心绞痛，表现为上肢、颈部、肩背部疼痛、牙痛、或者咽喉部...

症状往往是诊断疾病的先导。心脏病亦如此，病人的感觉，也可为医生提供重要线索。但是，在实际生活中，把某些不相干的症状，与心脏病联系起来，是常有的事情。有不少人以为，心悸就是心脏病。其实，虽有心悸但心脏却是健康无恙的。因此，把心脏病症状说清楚，对唤起人们的注意和消除不必要的疑虑是必要的。 疲劳：是各种心脏病常有的症状。当心脏病使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末稍，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其它疾病所致的疲劳难以区分。 疼痛：心肌炎...

早期症状 察言观色早发现 。俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察言观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。 这些体表征兆包括： ◆呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 ◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣...

高血压、高血脂、吸烟是心绞痛发作的主要危险因素。心绞痛发生的原因是心脏冠状动脉狭窄、供血不足，心肌缺血缺氧造成的。病人常感胸骨后疼痛，呈紧闷或压迫样的感觉。 劳累、情绪激动、饱餐、寒冷等可诱发心绞痛发作。心绞痛的发作可影响病人的劳动力，甚至威胁生命。所以，对高血压并发心绞痛的患者应从几个方面采取积极的防治措施;心绞痛初期以服药为主;


舌下含服硝酸脂类药物或救心丸，如症状还不缓解，非去看医生不行。

这种情况还是以调节神经为主。自主神经（植物神经功能紊乱）。你这个年龄，睡眠不好是导致心脏发生问题的主要原因。