食欲不振怎么办?来简便方法。 不要复制一大堆来。
楼主,我有一些推荐能够增强食欲,希望你够帮到你:1、经常更换食谱,改变烹调方法:一种新的食物往往可促进食欲,改变烹调方法,使食物具有不同的色香味,可以增加食欲,但无论哪一种食物,何种烹调方法,一定要达到食物熟烂的程度,才容易消化吸收。 2、药膳促进食欲:开胃健脾作用较好的配方有山楂肉丁、黄芪山药羹,每日服用具有益气生血、增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。 3、可以试试吃些促进食欲的保健品,如太阳神生物健口服液,它可以通过对大脑食欲中枢神经的刺激,及调节胃肠道的消化吸收功能,增进食欲。4、多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。5、适当活动。在新鲜空气中进行户外活动可促进新陈代谢,有助于食物的消化吸收。但需避免过分疲劳及兴奋,还要注意每日保证充足的睡眠。6、勿随意吃零食,两餐之间随意吃糖果、糕点等零食会造成消化液分泌紊乱,规律破坏,食欲便渐渐减退。
一两顿不要吃,先饿着。这段时期就去运动。过后一定食欲大振!
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食欲不振,怎么办?
所谓的“食欲”,是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失,即称为食欲不振。简单地说,就是没有想吃东西的欲望。
那么,谁会容易有食欲不振的问题呢?一般像上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。
此外,若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。
肝病的初期症状也是会引发长期食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,...
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食欲不振是上火吗?
脾胃的问题、。。吃点水果把。
你自己看看舌苔的颜色,还是小便的颜色
有可能是感冒了。
不是上火的
没有必然关系。
偶尔饿一餐也是好的,不饿时就干脆不吃吧,吃点水果多运动想吃的时候就吃得香了。
有肝硬化史 现在为何食欲不振 四肢无力
建议看医生,检查肝功能
一般出现这种情况是说明患者肝功出现不正常了!
55岁男性,眩晕至呕吐头晕,食欲不振已2个月有余,至今未查出根因,还需进行那些检查
你好!眩晕一般在什么情况下发作,在什么情况下缓解或者消失?与头的位置有关系吗?血压血糖血脂正常吗?以前有过其他什么病吗?能将片子传上来吗?泸州医学院附属中医医院-心脑内科-鲜玉军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
那就是颈椎压迫神经因起的,见意你再做一次脑核磁供诊,确定以下是否有微量脑出血。
胃胀得难受,食欲不振,开胸顺气胶囊管用吗?
这个药我吃过,是浙江维康出的,是胶囊,效果还不错,吃了几次,胃就不胀了,家里现在常备着。
用山楂和陈皮泡水喝。
可以的
支持中药,安全,没有副作用呀
我也经常胃胀,挺难受的,楼主要是吃了效果好,记得跟我说一声,也试试, ...
