我妹妹这段时间晚上睡觉的时候总是容易醒，醒之后再入睡就特别困难了。怎么回事啊？

楼主你妹妹是浅睡易醒，入睡困难这些症状吗？可以先自我调节一下啊，看看有没效果，要没有的话就去医院看吧，不然会越托越严重的，到时候就会对身体有影响的，罗江县那边我不太清楚，不过要是去医院的话我建议去成都市青羊区中医医院，这个医院在治疗失眠这类疾病上面很权威，楼主有必要的时候可以看看。




心事多呢，去药店询问下，然后医生应该会开些药的。




给她讲故事，哄他睡觉。




防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚




你妹妹是不是经常上夜班？