恶心怎么办啊
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法.如坚持有规律的合适的身体锻炼,坚持冷水浴,提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力.做好防寒工作,避免发病诱因.生活有规律,避免过劳,特别是晚上工作过度.注意呼吸道病人的隔离,防止交叉感染等.意见建议:感冒后还是要尽量休息,为身体的抵抗力创造有利的条件,靠多喝水来排除体内的毒素,而感冒痊愈后,也要选择温和的运动,让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程.要均衡饮食,肉类食物不要吃太多,因它是酸性食物,吃太多了血液呈酸性,对增强抵抗力无帮助,对身体也是有害的,要多吃蔬菜,水果.要多吃些菇类[香菇 草菇 金针菇 现在市场上有很多菇类的].它最能增强抵抗力.
感冒的产生有多种原因，预防是关键，注意以下生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒。
通
早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
洗
早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。
动
每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者...
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最近嗓子发痒 干咳 早晨有痰是怎么回事啊！该怎么办呢？
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用...
喉痒、干咳、腰疼、脸发热，怎么回事？
前面2个可以合在一起，喉痒后就会引起干咳。建议你去喝点萝卜汤。腰疼很多是冬天的时候，天气比较冷，腰部容易受凉，当你没有注意保暖，还有肾功能下降的时候，就会出现这种症状。建议你做好保暖工作。至于脸发热，一种可能是脸部敏感引起的。洗脸的时候最好用温水洗脸，选择好化妆品。
想感冒
都过年了；还感冒啊
干咳是不是甲流症状？
甲流与普流的区别 H1N1 一般感冒 甲：3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上)且会急速的全身性肌肉酸痛一般：逐渐发烧及全身性肌肉酸痛 甲：约80%以上会有严重的头痛 一般：轻微的头痛 甲：无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛 一般：流鼻涕及咳嗽甲：几乎沒有打喷嚏(较不常見)一般： 打喷嚏 甲：37.8度以上的高烧会持续3-4天一般： 偶会发高烧甲：严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 一般：轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 甲：大多数的人会有发烧恶寒 一般：偶会有恶寒 甲：持续会有严重的疲劳感与虛弱一般： 轻微的疲劳感 甲：扁桃腺不会肿...
慢性咽喉炎該怎麼治療
可以用罗汉果泡茶 罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.1）.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施2）.进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入.如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓.忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物
三种方法巧疗慢性咽炎 1,按摩: ①用拇指跟食,中指揉咽喉部两侧20~30次. ②用拇指,食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳.按压翳...
咳嗽5年病史
你好，建议做下胸部X线片看下。若胸部X线无明显异常，以干咳为主或为惟一症状，则考虑慢性咳嗽的原因为：咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎和胃食管反流性咳嗽，这些原因占了呼吸内科门诊慢性咳嗽的70%~95%。其他如支气管内膜结核、变应性咳嗽（由于过敏或气道感染、异物刺激等导致气道高反应性从而引起的咳嗽）、心理性咳嗽等亦可见到。lw建议：点击此处参考我的文章《咳嗽详解》建议：点击此处参考我的文章《慢性咳嗽的病因及诊治》建议：点击此处参考我的文章《咳嗽食疗方》山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 ...