女性肾虚怎么治疗伴左腰痛?
左腰突然好痛 去医院检查下,要排除肾结石的可能。肾阴虚 只是中医的概念,以下供你参考肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年 女性肾虚之人,食之最宜。 何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、 筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。 忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、 茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 顺便了解一些肾虚方面的小知识 ...
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什么原因引起肾虚的呢?
肾虚是指肾服务不够或低下。肾虚表现为一系列特定症状,临床上根据这些症状评判一个人是否肾虚。俗语说,十男九虚,分辨肾虚在成年男子中尤为常见。但肾虚并不是男人的专利,成年女性,特殊是中年未来的女性也是十有八九患有差异程度的肾虚。 中医认为,肾为先天之本。所谓先天之本,是指来源于父母而又是下一代的诞生之源。因此,肾在人的天分和遗传特征方面起着决定作用。肾藏精,主管生殖和生长发育;肾主水,负责人身的水液代谢;肾主骨生髓,髓通于脑,所以,肾与人的聪明和思维力量有关;肾主技巧,与人的动作和运动力量有关;肾开窍于耳,肾之精上通于目,...
多年的肾虚 怎么调理好
意见建议:养肾纠虚的方法很多.如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等.但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施.这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法. 腰部按摩操 有两种做法. 一,两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止.可早晚各一遍,每遍约200次.此运动可补肾纳气. 二,两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右...
女人吃什么可以补肾
1、黑枣——提到枣子,大家可能一下子就想起红枣,红枣性味甘平,有补气益血之功效,是补气养血的圣品,尤其适合女性。 但是黑枣大家有没有吃过呢?据研究发现,红枣注重补血,但是黑枣注重补肾,中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
2、黑木耳——现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。
3、黑豆——有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。...
肾虚什么症状
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为,肾为先天之本,主藏精,主水纳气,主骨生髓,开窍于耳及二阴,其华在发,五脏六腑均需肾阴的滋养,它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养,长期劳累、生活紧张、房室过度,或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调,出现一系列肾虚症状。或许是因为肾虚会影响男人们的性功能,使得大部分男士“谈虚色变”,对肾虚有着这样那样的误解与偏见,甚至在出现肾...
肾虚的症状有哪些
(1)圆肉党参炖猫肉:桂圆肉15克,党参30克,猫肉150~250克。将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内,隔水炖熟服食。吃肉饮汤,隔日1次。健脾益心。(2)枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量, 枸杞炖乳鸽隔水炖熟吃,吃肉饮汤。(3)风刺麻:风刺麻5-8g,煎汤内服,鲜品加倍,每日1次;(4)再配合上引阳索颗粒服用效果就更好了。
肾阳虚:腰膝酸冷,性欲低下,夜尿频多,久泄不止,畏寒肢冷,浮肿,舌淡胖苔白,脉沉弱,可以...