请问我的症状是肾阴虚还是阳虚？

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红枣、桂圆、苹果、香蕉、葡萄、木瓜、西红柿都可以。另外，每天牛奶、酸奶各一包，保管一个月变白。


喝蜂蜜加白醋！比例是1：4


多吃点维生素含量多的食物

猕猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白，还有助减肥呢！胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素，如类胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质——熊果苷(对苯二苷葡萄糖)。 类胡萝卜素等色素被肠吸收后，会输送到皮肤里去，因此经常饮用蔬菜汁，可以使皮肤保持美白状态。此外，由于黑色素是产生雀斑的根源，因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。 另外优乳酪也可以使皮肤改善。 1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹 性。 2.胡萝卜——胡萝卜素...

我宝宝4个月了，刚出生时也是黄黄的
建议你不要着急，先去医院检查，如果是生理性黄疸每天早晚给他喝点葡萄糖粉冲的温开水，可以多喂几次，一般药店都有卖的；也可以去正规医院开点驱黄药。（用后会看见宝宝尿液明显带黄色）
如果是病理性的则要根据医生的诊断用药治疗。
至于你家宝宝皮肤黑可能是因为黄看起来才有点黑，也可能是天生皮肤黑，我还没听过宝宝长得黑是什么病。
希望能给你帮助！



不要等
去问医生有没有问题
没有问题最好啦

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戒了所有不良嗜好（如:抽烟、喝酒、熬夜）！多吃水果！


你是nan 还是 nv ？多大了？