关于肺热，肝上火，心火的问题
综合您所描述的情况来看，您是阴虚内热损耗中气导致脾阳不足之证，需要以滋阴降热为主、健脾益气为辅进行调理即可解决您的不适感。顺便说一下，手脚冰凉多为脾阳不足气虚所致，极少情况下才是肾阳不足导致的，您并不是肾阳不足导致的。
在饮食上不要食用辛辣、生冷食物，以免生热、伤脾。可多食健脾食物，如山药、薏米、地瓜、花生、马铃薯。
然后可服用中成药滋阴降热的知柏地黄丸或疏肝降热、健脾理气的复方益肝丸即可解决您阴虚内热的问题，您便不会便秘、易怒、手心出汗了。
若您不喜欢吃药，可用生地黄15克、决明子15克泡水频饮，可滋阴降热，也可起到解决您阴虚内热的问题，不过见效较慢。
然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气，坚持服用即可解决脾虚的问题，您便不会手脚冰凉了。
按以上所说去做，即可解决您的诸多不适感。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
你的问题 不是肺热，肝上火，心上火，肾阴虚，你不能凭一个症状来判断疾病，...
“关于肺热，肝上火，心火的问题” 的相关文章
肾阴虚用什么药
中医治病讲究辨证。 1、如果纯是肾阴虚----左归丸，即临床上以头目眩晕，腰酸腿软，舌光少苔，脉细为辨证要点。（此方特点是纯补无泻）。 2、如果肾阴虚兼有虚火----六味地黄丸，即以腰膝酸软、头晕目眩、口燥咽干、舌红少苔、脉沉细数为辨证要点。市场上也有六味地黄丸成药卖，以仲景牌多用。（此方特点是有泻有补，所以没病也可以吃）。 3、其他，如肾阴虚而火旺，可以用大补阴丸或知柏地黄丸，肾阴虚盗汗，可以用麦味地黄丸（又名八仙长寿丸）等等，还有很多，要具体辨证，在这就不多写了。 都是手写，希望对楼主有用。
...
肾阴虚怎么治疗？
可以吃点杞菊地黄丸
肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂如下：
六味地黄丸 由熟地黄，怀山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。
左归丸 主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗遗精，神...
由肾阴虚引起的长期失眠
秘验效方失 眠 康 复 汤枣 仁 30-90g 川 芎 15g知母10g甘草10g制草大粉25g柏子仁15g制牟大粉30-60g 夜交 藤6 0-120g 生地150百合30g五味子15g制王几粉2g每晚临睡 前 半 小时 冲服.合欢花15g 水煎服,每付煎3次,兑一块,分3次服,每日服2次,5 付 一个 疗 程.
建议你到医院去检查同时加强体育锻炼
捏积
古人做六味地黄丸以竹刀切药、木棒捣药、桑柴为薪、砂锅炼药为丸；如今钢刀切药、机械粉碎、黑煤为火、铁锅炼药为丸,违背古医制药之理,这样的六味地黄丸能补肾阴虚吗？当今出的补益类药丸是损人还是益人？
经临床证实,现在的六味地黄丸治疗肾阴虚是很有效的,古人小剂量做药可以用那些没有效率的方法,当然,它更天然,实际用于临床效果都相近,当今出的补益类药丸是益人.否则国家早就取缔了这些中成药了,你看现在很多中成药都出口了,老外是不会那么傻进没用的药进国门的,就这就说明,现代工艺制造出的药一样有效
治疗疾病有效即是益人，古法之药，可能效果要好一点，但今法亦是未必无效。只要能解人病患，又何必拘泥于古法。楼主也不要太遵古而不化呦。
...
来看看这种状况是肾阴虚还是阳虚
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、 形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。补肾阴虚的药物有何首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸、左归丸、七宝美髯丹等等。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，
...