深海鱼油有什么作用
深海鱼油的主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病。EPA被称为“血管清道夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病。 而DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础,同时也能对活化衰弱的视网膜细胞有帮助,从而起补脑健脑以及提高视力,防止近视眼的作用。 此外,DHA还是母乳中必要成分,能增强人体免疫能力。深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。 宣传资料上说得神乎其神的功效迷惑了众多消费者,但专业营养医师对其的解释却与之自夸的说法大相径庭。 中山大学附属第三医院营养科副主任医师卞华伟说,深海鱼油与普通的植物性食用油相当,花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类的植物油内都含有深海鱼油所谓的营养物质,即多不和脂肪酸。卞华伟解释,所谓EPA和DHA,其实是其中两种多不饱和脂肪酸的简称,缩写成英文,看上去就显得“像那么回事”。 说明书暴露秘密 事实上,普通消费者并不是看不出深海鱼油里的秘密。北京消费者徐女士是“海龟”人士,在美国,徐曾买...
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早起头晕是什么病?
这样的情况还是考虑存在神经衰弱的可能性引起的是需要注意积极的针灸按摩治疗观察看看的,挂神经内科。 到健康无忧网站查看回答详情>>
夏天如何避免过热导致的头晕?
在高温的环境中,当体温上升时,身体机能会自然地作出一些生理调节来降低体温,例如不停排汗和呼吸次数的增加。但当环境温度持续过热,身体作出的这些生理调节无法有效地控制体温时,体温会随外界气温而上升,导致中暑。 中暑,是因为长时间在烈日下曝晒,或是处于高温、不通风的环境中,使得身体超出所能负荷的极限,而出现的一种急性反应。如果您发现自己或周遭的友人出现呼吸急促、晕眩、呕吐、发烧、无汗等症状时,应立即到阴凉通风处,并且用湿冷毛巾擦拭全身,以促使血液循环,帮助加速降温。此外,常见的传统疗法(如刮痧、推拿等),对中暑的舒缓确实也有立竿...
贫血就如何调理?
1)饮食调摄:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食多食。含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体 。(2)劳逸结合,进行适当的体育活动。(1)饮食调摄:饮食营养要合理,食物必须多...
脑枕骨骨折,脑挫裂伤,出院后半年多还经常头晕。我这头晕的毛病是后遗症么?如何治疗?吃什么药?能治好么?
很多人有头晕的毛病,多是一段时间便好,所以很多人并不看医生,长时间的头晕对学习工作生活都有影响,现在我们来了解一下头晕的原因及一些简单的治疗方法,饮食疗法。
头晕分为下面几种情况:只有脸部发烫,而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙,能够应付身体的活动状态及外在的气温,而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时,性荷尔蒙的分泌日减乃至停止,身体产生许多变化,除了肩膀僵硬、头痛外,还有头晕及手脚冰冷等症状。
突然发作的头晕:乃自律神经失调的毛...
我头晕,手麻,怎么回事,怎么治疗?
手麻可能是颈椎有问题压迫神经导致的,手麻木大部分都是颈椎问题导致的。指导意见:所以治疗首先建议你做颈椎的CT检查,治疗方式可以用按摩,牵引,针灸,艾灸等来治疗,中成药可以用柴胡葛根汤等适当加减来治疗,其他就是减少伏案工作,建议在当地中医看看,采用理疗方式治疗是很好的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
建议再测一下血压,看看血压是否偏高。至于治疗可以给你开一方治疗高血脂、手麻无力头晕,但建议先去医院咨询排除心血管以及其他疾病:地奥脂必妥 ...