打鼾的危害 在成都怎么治疗打呼噜效果好
打鼾对不同人群的危害:
青少年打鼾：影响发育。很多青少年因身体胖、学习压力大等原因导致睡觉时打鼾，由于青少年体格生长必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，打鼾导致长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏，影响青少年生长发育。
老人打鼾：影响寿命。人老了，新陈代谢变慢，心脑容易缺氧。打鼾会加剧心脑缺氧，增加高血压、冠心病、脑中风、血管性痴呆等疾病的发病率。如果已经患了心脑血管病，打鼾会使病情雪上加霜，更加顽固难治。
女性打鼾：容颜易老。很多女性，尤其是身体较胖的女性也打鼾。打鼾致气血不畅，可使女性过早出现面部皮肤松弛、粗糙、长斑长皱、黑眼圈、月经不调、提前绝经等早衰现象，即使用化妆品也无济于事。男性打鼾：伤神伤肾。压力大、工作累、抽烟喝酒、身体胖，以至于很多男性睡觉都打鼾。很多男性反应，晚上睡觉经常被憋醒，醒来头痛头昏、口干口苦、浑身乏力，出现了腰酸、肾虚、性功能障碍、免疫力下降等多种问题。
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怎样治疗打呼噜？
睡觉打鼾？人们常把打鼾形容为“雷公”，因为打鼾者只顾自己“放声高歌”，而使其周围的人深受其害，无法进入梦乡。鼾症在医学上是近期才被认识的一种疾病，临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(O、S、A)。单纯性鼾症指睡眠后发出的鼾声大于60分贝，影响同室人睡眠，不引起频繁的翻身，不出现憋气现象。阻寒性睡眠呼吸暂停综合征除鼾声大于60分贝外，同时有憋气症状，睡眠时发生呼吸停顿现象，停顿时间一次可长达十多秒钟，一小时可发生5～10次，一夜可出现数十次，同时因呼吸困难而憋醒及频繁翻身。 研究表明，打鼾与睡眠的姿势、体型、鼻...
睡觉打呼噜怎么解决
在家里话最好的就是不要平卧睡觉 侧着睡 如果经济条件可以可以买个家用的呼吸机带着睡觉可以改善.打鼾俗称“打呼噜”是一种很普遍的现象，打鼾严重到一定的程度后就变成了鼾症，它是一种疾病，流行病学的调查显示，普通人群中22%—24%的人有打鼾的现象，有7%—9%的人属于鼾症，由于鼾症可引起多种疾病并导致严重的后果，因此需要治疗。鼾症患者睡眠时频繁发生呼吸暂停，俗称“憋气”，它使患者睡眠时血液中氧含量严重不足，又叫低氧血症，人类生命的三分之一是在睡眠中渡过的，由于身体内长期严重缺氧，可使鼾症患者体内重要器官严重受损，可诱发高血压、...
是不是打呼噜跟枕头高低有关系?
首先应该要求其具备足够的尺寸，有一定的宽度和长度。据专家测定，人在熟睡时，一般平均要翻转侧身二十多次，枕头若小了，不利于头、颈部肌肉的伸展、放松，不利消除疲劳。一般来讲，成年人枕头的长度应在50—70厘米之间，宽度也不应少于30厘米，高度在15—20厘米左右。 人是否睡得舒服与枕头的高低与柔软性有很大关系。据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低、太软或太硬的枕头，既影响睡眠质量，也影响身体健康，更是造成和加重颈椎病的隐患。一个好的枕头应该能均匀地承受人体头部的重量，具有透气性好、防潮、保温性高等特点。...
人睡觉时为什么打呼噜吖？
人睡觉时，枕头过高或过低，咽喉腔受到压迫，进出气流受阻，引起打呼噜；头放得不正，也容易使气流出入不畅，致使呼噜声接连不断。任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。 ...
8个月大的宝宝睡觉打呼噜，说明什么？
小儿打呼噜，最常见的原因是腺样体肥大(腺样体是位于鼻腔后面、鼻咽顶上的扁桃体，也叫鼻咽扁桃 体，是咽部的一块淋巴组织)。腺样体肥大堵塞了一部分鼻咽呼吸道，使呼吸道长期处于狭窄状态，只有张 着嘴呼吸才感到顺畅，由于张口呼吸时震动咽腔的悬雍垂，随着呼吸就出现了打呼噜。孩子打呼噜对成长是 不利的，主要表现在以下几个方面： 1、患儿张口呼吸，失去了鼻腔对空气加温、加湿、过滤的作用，容易感冒。还会因呼吸不畅，肺扩张 不足，造成小儿胸廓畸形。 2、患儿张口呼吸还会经常咽下鼻腔分泌物，这样会引导起胃肠活动障碍，导致小儿厌食、呕吐，继...