妈妈晚上睡觉打鼾的声音好大阿、这是怎么拉
一下方法对打鼾有一定的效果：
1.》白天不要太劳累。如果白天特别忙，在睡觉前先舒缓一下，比如洗一个温水澡，听听轻柔的音乐等
2.》睡觉前不要让情绪太激动。
3..》侧睡。仰睡或趴着睡会让呼吸道不顺畅。
4.。》避免吸烟，喝酒。吸烟，喝酒会让肌肉更加松弛，
5，》减重。肥胖者的鼻息肉通常较肥大，喉咙内的肉也比较肥厚，容易堵塞呼吸道。
6.？》不行就分开睡.
7》如果过于严重就去看医生.
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认为是睡得香，
其实这是儿童常见的睡眠疾病，
且患病率较高。
儿童打呼噜的特征与成人不同，
多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症，
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扁桃体和腺样体肥大是其主要病因。
打呼噜导致多动嗜睡 打呼噜患儿家长往往会把孩子睡觉不踏实、多用口呼吸、多汗、尿床、白天嗜睡等问题，
归咎为孩子年龄小、身体...
上海治打鼾的医院 上海五官科医院
上海沪申五官科医院耳鼻喉诊疗中心专家指出：睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志，可以影响患者的呼吸功能，而且与高血压及心脑血管疾病的发生密切相关，打鼾不再被当作是一种正常的生理现象，越来越多深受困扰的病人也逐渐认识了打鼾的危害，四处求医，强烈要求治疗
引起打呼噜的原因有哪些
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郑州治疗打鼾那家医院比较好呢？
郑州哪家医院治打呼噜治得好？郑州市大学医院耳鼻喉诊疗中心在吸取多种传统治疗鼾症（打呼噜）方法优缺点的基础上，不惜重金从美国引进了“三镜合璧超微创止鼾术”。运用等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症（打呼噜）的部位（鼻、咽、喉）增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解。这种国际上最先进的技术，是目前治疗鼾症（打呼噜）疗效最明显，也是治疗鼾症（打呼噜）最为安全的疗法。郑州大学耳鼻喉医院（郑州市大学医院）郑州市文化路97号。希望对你有帮助。
小孩睡觉老打鼾是怎么回事
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寝室有人打呼噜，严重影响我睡觉！有什么可以治他打鼾么？
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