血管硬化,血液流通不好,血管老胀痛怎么办好?
饮食调理 1、适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻 0.5~l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。 2、少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过 2 个。 3、少吃动物油(猪油):防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸,要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸,所以应尽量少吃,但也不能完全不吃动物油,否则会给全身带来一些其他的不良影响,一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。 4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物:多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物,如新鲜水果、豆类、蔬菜,主食不要吃得太精,因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分。 5、多吃富含钾、碘、铬的食物:...
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胃酸胀痛吃什么比较好?
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食...
为什么心脏上面感觉胀痛
挤压的痛感吗?能否自行缓解?你的年龄,什么时候开始的等,还有其他什么临床症状没?光凭你现在的描述难以做出准确的诊断,建议你去医院做系统的检查和诊断.
有时候,女孩生气也会痛,是功能性的但是要排除器质性的疾病,做个心脏彩超、心电图就行,也不贵如果害怕是乳房,做个乳房彩超也行啊,这些加一起可能100元左右排除器质性的疾病,您就高枕无忧了
你应该好好休息,不要太劳累。或去看医生
下腹总感觉有些胀痛是怎么回事?
女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过...
此类症状算不算癌症晚期
如果是癌症病人的话,低蛋白血症可以出现身体下垂部位的水肿,多先于足面开始,将水肿部位抬高,水肿消失,吃东西小腹胀痛不排除肠功能紊乱,多半因为进食过少,水,电解质紊乱以及酸碱失衡等
济生肾气丸
面瘫导致眼睛变形怎么办
面瘫的治疗原则是改善局部血液循环,减轻面神经水肿,缓解神经受压,促进功能恢复.包括:1.主张急性期尽早使用一个疗程的皮质类固醇激素,可静脉用地塞米松或口服泼尼松,连续5-7天,以后7-10天内逐渐减量.如有明确的病毒感染证据,可同时用抗病毒药;2.b族维生素药物可促进神经髓鞘的恢复,如维生素b1,b12;3.如你们地区有,可使用氯苯氨丁酸,该药可通过减低肌张力而改善局部血循环;4.理疗急性期可在茎乳孔附近行超短波透热疗法,红外线照射或局部热敷等有助于改善局部血循环,消除神经水肿.恢复期可做碘离子透入疗法,针刺或电针治疗 ...