有没一种方法不晕车啊?
如何预防或减轻晕车症状?
1) 乘车前夜要好好休息防止疲劳,良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生;
2)乘车前提前进食,最好在开车前1小时,不要吃得太饱,不要吃油腻食物,尽可能吃些易消化的食物;
3)乘车前30分钟服用抗晕车(船)的药苯海拉明片;
4)乘车前预先带点刚剥的橘子皮以便途中时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油;
5)选择前排通风良好颠簸感觉不那么厉害的座位;
6)乘车途中不左顾右盼,不要看窗外一闪而过的东西,目视前方或闭目养神;
7)乘车途中不要看书报纸、打游戏或玩电脑;
8)乘车途中保持愉快心情并自我心理暗示不会晕车,回忆美好的时光或听听音乐;
9)乘车途中尽可能将有束缚身体的如颈上的领带、皮带、衣服松开;
10)乘车途中如有可能打开窗门吹吹风呼吸新鲜空气;
11)乘车途中如有条件在开始感觉不适时就停车,下车活动活动走走休息10分钟再上路;
12)乘车途中如出现胸闷或恶心时,准备好塑胶袋以吐入秽物,不必强忍呕吐。
为什么有些人...
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运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车转弯,飞机作园周运动),角加...
有根治晕车的方法吗?
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为什么会晕车呢?晕车怎么治啊???
晕车最好的预防方法 1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时...
最近肠胃不太好,有点拉肚还有点晕车,饮食上应该注意什么?
一、饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。定时吃饭使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 二、胃病的人要注意忌嘴 :不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,少吃生冷食物刺激性食物,生冷与刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 更忌暴饮暴食,戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。 忌吃:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅...
人为什么会晕车?如何治疗呢?
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