晚上睡觉磨牙是缺什么？怎么补！是不是身体出了什么问题。

第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的“肝风内动”。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种征状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火。原因 然而，有一类夜磨牙是属于病态的，无论是大人还是小孩。这类夜磨牙的病因有哪些呢？常见的有：白天工作学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱；患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱；缺少钙质使得神经功能紊乱；牙齿畸形错位等。这些因素都可能引起病态的夜磨牙。这类夜磨牙大都是由各种因素引起神经反射造成的，此时夜晚口腔内既无食物存在，唾液分泌也少，牙齿之间得不到必要的润滑而形成“干磨”，像拉空磨一样。见过农村磨面的磨盘就会知道，拉磨久了，会把磨盘的齿磨坏变平，而对牙齿来说，长期夜磨牙对牙齿组织无谓的磨损是非常严重的。...