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好朋友最近心事重重的,只喜欢一个人坐在安静的地方发呆,时不时的还会哭。重庆哪家医院有专业的网上咨询?



楼主不妨多和你朋友沟通,试着了解下她是不是有什么心事,多关心和开导,慢慢的她也会敞开心扉跟你述说的,而且时常出现这些情绪是很不好的,最好还是需要去医疗中心看看哦。我听说有家重庆什么博爱医院的吧,好像就在那个十八中学对面迈,可以去看看哈!



可能是家里出事了吧




刺激她一下,一句话:你看看你多大人啦,多大点事,有点出息行木,有啥想不开的就嚎出来,顺便借你个肩膀用用,先说好咯不准耍流氓擦俺一身鼻子哈.

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为什么自己情绪低落



学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


自己心情抑郁。建议,多想自己成功的事例,有利于树立自信心。多结交朋友,沟通思想进行交流,诉说心中的烦恼,舒缓情绪;明确生活的方向和目标,在拼搏进取中获得动力和乐趣。 到健康无忧网站查看回答详情>>

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情绪低落时该做些什么?



现在的年轻人都是这样 但是你应该想一想 如果一辈子活在自己的情绪冲突里 而不能突破的话 可以说你干什么事都不会有好的成果 必定情绪是人生最大的绊脚石 你应该用个平常的心态去对待任何人 任何事物 做到 “得不喜.失不优.成不骄.败不垒”的心态 这样你会发现自己处人处事都比较完善 也比较轻松


其实再坚强的人都怕寂寞的...每个人都一样的...都怕孤单...我跟你也一样过...我遇到那样的时候我会拿出笔记本来写点东西....等我以后看了这篇日记之后我知道那个...

抑郁症该怎么缓解



不得强压怒气,对人对事要宽宏大度。建立挑战意识,学会主动解决矛盾,并相信自己成功。、即使是小事,也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理。适当调整学习与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。缓解压力的方法:回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。如有其它问题,加我QQ再聊

心情非常的低落



心情低落总有原因的,找到原因并克服他,找不到或不想找,就顺其自然。多想想开心的事,人活着压力是有的,郁闷很自然。要在艰苦的环境下培养自己适应的能力,才是勇敢的。


做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.
日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人...

人在一天之中为什么会有一段情绪低落的时候呢?



我很有感觉,在以前上学的时候,尤其到了下午放学时,我就高兴不起来。现在工作挺忙,情绪的低潮也不是很明显,只是在不如意时体现。 自我认为,这可能和性格及环境有关系,周围环境占主导,如阴天、买彩票不中等。都有密切关系,所以,尽量避免每天情绪处于低谷时做决定,你可以转移一下注意力,比如运动、唱歌或再去买他几注彩票。


是受生物钟的影响。
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