有没有什么治肾亏的小窍门
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1． 常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2． 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 3． 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4． 每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。 5． 每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）： (1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 (2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。 (3)憋气，身体逐渐起立...
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怎样壮阳啊？阳痿了怎么能治好？
食物壮阳：
1 韭菜 韭菜能温补肝肾，助阳固精，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
2 羊肉 羊肉是冬季的进补佳品，可以治疗男子五劳七伤及胃虚阳痿等。
3 鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白食物，是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
4 海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。
5 鱼类 鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要。
6 蜂蜜蜂王浆 蜂王浆中所含的天门冬氨酸是“助性”的主要物质。
阳痿治疗：
加强身体锻炼，不要有心理压力，性生活要节制，可以用【缪拉普玛男人草】，中药...
阳痿早泄18岁
（说以下的话，做壮阳药物生意的朋友可能要骂我了）
这位朋友，您好！
阳痿和早泄都是我们的身体的一种保护机制，是因为我们纵欲过度起的反应
就像肠胃器官不好的时候，我们就不喜欢吃东西，是身体保护机制，让我们别吃太多了，肠胃受不了。
同样道理：阳痿是身体对我们的警告啊，警告我们要节欲一段时间了
如果再吃一些刺激性欲的药物(那些壮阳的全都有极大副作用的,里面很多是激素）
那是加速损害我们的精气元气身心。
这些症状已经说明肾精气在透支了，再用壮阳类的，那不是加速透支？？
就像一锅水快要烧干了，再加一把火，...
只有早泄，没有阳痿是 什么原因
手淫、肾虚、前列腺问题、吸烟喝酒、熬夜、缺乏锻炼、不良生活习惯、外伤等，是阳痿早泄的常见原因，特别是经常开车、玩电脑、坐办公室，或体力劳动者都是高发人群。主要问题还是出在阴茎静脉回流瓣闭合不全，和阴茎海绵体复交感神经损伤。
阳痿早泄的主要表现有：性生活时间短、射精过快、勃起缓慢、勃起不硬、硬几分钟就软，有的甚至勃起都困难，有的人平时手淫、看片都正常就是实际性生活时候不行，这也是阳痿早泄的情况之一。可以通过这些症状的对比来快速判断自己是否正常，只要有其中一种情况就认为已经有阳痿早泄疾病。
也可以使...
阳痿早泄怎么办？？？
以前有过类似的经历，我也是上网看了好多资 料以后发现个好方法，那些大段大段的知识看看就行了，一般不怎么用的到，我教你三个方法，应该能起到作用。 你觉得影响到你们的性生活,那需要治疗了,给你几个建议.一，控制排尿。 平常多喝点水（反正喝水多对人身体只有好处），然后想排尿的时候稍微憋一会（别憋太久了不然对前列腺不好），尿的时候尿一点马上停住（有人说刚开始练时停不住，我没那种情况，如果实在停不住的话用手帮忙也行），然后再尿出去，这样尿一次停个3到7次就好了，到了后面快要排完的时候就不要再憋了，毕竟前列腺健康还是要考虑的，这个方法...
我是肾阴虚还是阳虚，还是别的
肾阴虚为主，熟地30g，山萸肉10g，生怀山药10g，知母12g，丹皮10g，陈皮6g，牛膝12g，炙甘草9g
主肾阴虚，阴不载阳，也有肾气虚之症，还有肝血亏虚，脾气虚
阴阳皆虚，建议你喝汇仁肾宝，单方面的补阴或者补阳会让阴阳失调更加严重。
做春季基本健康检查；
孤阴不在，独阳不存，阴中有阳，阳中...