最近半个月，我睡眠多梦，还很容易惊醒，还出冷汗，这是什么原因。我原本有点贫血，气血不通。
气血不通，会影响到到神经，而晚上睡觉时，衰弱的神经得不到好的休息，仍在工作，导致大脑部分地区保持兴奋，所以在本来就气血不通的情况下，还得不到休息，睡眠就很浅，爱出汗。
估计到了更年期吧
多放松，多吃蔬菜水果还有红枣
加强营养，加强锻炼。
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我听到电话响就出冷汗,怎么办?
这是你的心理作用你可能在什么时候被电话吓到 也许是在晚上的时候 你受到了惊吓 所以你才会有出汗的反映 建议你经常到电话超市 去逛逛这样你就会对电话有一种了解了 另外多去参加活动 和多做运动 多的去交良友 也会对你有帮助的可以提高你的心理承受能力
换个工作
这是你有恐惧的心理.其实你要想想电话响没什么好怕的
为什么肚子疼会出冷汗？
肠胃不好，又吃的甜食，因而胃酸过多造成的。口服吗丁啉片就行了
冬天手脚冰凉出冷汗，睡的也不沉 我怕热又怕冷
你最好先去确认一下自己是阴虚还是阳虚，这两种情况都会出冷汗，我前段时间睡觉也会出冷汗，而且是越冷的天气就越是出汗，之前也吃过六味地王丸，没有改善。之后我爸妈买了鹿茸给我吃，是用来炖汤水的，要按照说明书上面写的方法去炖,汤和渣一起吃掉，记得吃了的一个星期不能吃鱼和罗卜，不然就前功尽费了，吃了一次就再没了出汗了，每个月吃一次，大概2次或3次就OK了,这因人而异.我都不知道自己是阴虚还是阳虚,但我吃这个1次就好了,你也试试看吧.不过好贵呀..中等价钱80左右一盒鹿茸.我爸还买了一百多的,,他们对我太好了..
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是不是HIN1流感，参看其症状就明白了：感染症状 甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病
例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还
出现眼睛发红、头痛和流涕等症状
是
我如何补气养血？
查一下甲状腺，做一下甲状腺彩超，化验甲状腺功能6项。找到病因再补。最好做个全面系统的检查，气血不可以随便补，分很多种，要中医把脉后分清什么类型，阴虚、阳虚、阴阳两虚等，才可以针对性调理。
吃红枣
补血食物：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发...