消化不良，皮肤也暗黄我该怎么办啊！
简单的说皮肤其实也是有新陈代谢的，一般是28天。说实话雀斑（也就是从小就长得斑）是不可能根除的，因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面，所以不能根除，只能淡化。劝您不要去美容院花冤枉钱，因为美容院得产品只能帮您淡化，不可能帮您根除。注意一下防晒（防晒可是司机都要的奥～～不要以为冬季的紫外线弱奥～ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的） 所以建议您不要去美容院话冤枉钱。只要每天注意清洁，睡觉前一定要洗脸（用适合您自己皮肤的洗面奶）最好用冷水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，进而来提高皮肤的弹性，对面部补水有较大的作用。注意一下防晒（防晒可是司机都要的奥～～不要以为冬季的紫外线弱奥～ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的），健康的肤色其实是最好的。 还有请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品。玉兰油建议最好别用的好，因为里面含由铅成分比较多，会有依赖性，用的时间长了再换别的品牌就会不适应，会过敏.您现在可以用雅芳系列的，一套大约在150元左右，价格还可以，效果也不错。欧莱雅保湿系列的也不错，一套在350元左右，效果绝对的好~~...
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消化不良吃什么水果？
1.苹果：苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.2.西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.3.橘皮：橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.4.番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫...
消化不良 的原因和健胃消食的一些方法
7.喝米汤 米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物（米或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。 8.作运动 快速行走及作体操均有益于消化。 饮食保健 9.大麦茶 大麦茶30克水煎服。消食化积。（本方适用于米食积滞） 10.胡萝卜茶 胡萝卜50克，茶叶10克，胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。 11.鸡内金汤 鸡内金100克，晒干研碎过筛，每次用3克，用米汤冲服，每天2次。可治消化不良、食积等症。 12.佛手姜汤 佛手10克，姜6克，白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅...
消化不良应该吃些什么？？
注意按时按点吃饭（尤其是早饭），但每次进食不要太多八成饱就可以了。注意自己的作息时间最好不要熬夜，不要在房间里静坐时间太长，不要喝浓茶。多吃水果和蔬菜，如西红柿和黄瓜。早上喝点盐开水吧！如果积食严重了吃点猴头健胃灵（5-7元），积食有时候还伴有便秘的情况，喝一杯肠清茶（御生堂的好些价格25-28元），保证五脏六腑重获新生，但不要多喝会拉肚子的。不要为什么事情太焦虑保持良好的心情就不会再有积食之类的事情了
消化不良不建议你吃任何水果，最好是吃小米粥，
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宝宝消化不良，该给他吃些什么有机营养食品才好呢？
宝宝消化不良很多原因引起，但主要是由于饮食不当导致的，可以给宝宝补充些益生菌，调节宝宝肠道平衡，我家宝宝之前也出现过消化不良等诸多的肠道问题，建议给宝宝多吃点蔬菜、水果类有机食品；还有在孩子喝的水或者牛奶中加点妈咪爱效果会更好哦。妈咪爱含有较高的益生菌，不仅帮助调理好宝宝的肠道疾病，而且补充了宝宝生长中所需的各种营养元素，可以给宝宝试试。
健胃消食片就行
要定量定时，不一定吃很有营...
肚子膨胀，消化不良，怎么办？
这个问题其实一点都不复杂，中国传统的食法是先吃饭再喝汤，这样会冲淡胃酸，过早的把食物冲到12指肠这样不利于吸收，使人消化不良，并且胃胀，并且会使人营养过剩，造成肥胖，而且食欲也会大减，就这样恶性循环，久而久之，每天没有饥饿感，处于饱胀状态，有时会胃痛，所以如果能做到饭前喝汤，或是暴食暴饮后不喝液体，你以后就不会没有饥饿，而且胃痛很少，我以前饭后喝汤经常胃痛，现在每次都饭前喝汤，胃痛基本没了
你现在消化不良，建议你吃点健胃消食片很管用，
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的...