髋关节酸痛该怎么治疗？

我觉得主要就是因为平常久坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼，而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。上班族尤其需要锻炼，可以专门做一些腰部和腿部的放松运动，可以缓解疲劳，增强腰部、腿部肌肉的力量，这样就不容易酸痛。此外注意正确的坐姿、站姿也很重要。判断是否缺钙可以看是不是有抽筋的现象，如果腿肚子会抽筋，多是缺钙了。补钙最好是多喝牛奶或者吃含钙多的其他食物。年轻人不要轻易药补。长期处于电脑旁边的人由于对电脑非常痴迷，坐在那里一动不动很久，长时间疲劳，腰肯定会痛了！而坐着不动，流到腿部的血液也会减少，刚刚站起来的...

最大的可能性就是肌肉韧带的拉伤，休息三天一般可以缓解，但急性期疼痛是难免的，但要限制活动，疼痛剧烈可以外用点扶他林乳膏消炎止痛处理。



你好，问题不大，休息休息就好。

可能是由于小腿受寒引起
最好少吹空调
用活络油搽，贴风湿膏或用热水敷都可以缓解



空调病


一时不适应造成的！不是大问题

我更倾向于第二位医生的看法，你所说的那块肿物，应该是股骨内髁及胫骨平台内髁部，对照健侧，两侧应该差不多，系正常的组织！目前情况应该考虑内侧韧带损伤，包括内侧副韧带、内侧支持带、半月板与胫骨平台之间的竖状韧带等问题，处理办法：可以局部进行封闭治疗，速度比较快；如不接受，可以继续物理治疗，中药外洗，配合自我锻炼，局部按摩即可，建议多休息。甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>

腱鞘囊肿的可能行很大!如果很大建议手术治疗!


嗯 应该是骨头，如果不痛不痒没长大应该没大问题。如果要是疼的话就的去治疗了


找医生看看或许是腱鞘囊肿