膝关节韧带拉伤，康复训练应该怎么做，谁会阿
韧带修复后,关节弯曲就可以恢复正常,行走稳定,肿胀慢慢消除,以后不容易再扭伤.治愈后,一个月内,不要过度过量的活动就可以.韧带没有修复前,一定要忌吃鸡肉,牛肉和姜,这是经验所有.平时多平躺休息,不建议强制的弯曲关节.以免加重韧带断裂并导致松驰.基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
一般的拉伤静养就行了，可自愈的。若是韧带撕裂，要手术修复才行。治疗方法：1.伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。2.内服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。将前两味共研成细末。每日2次，每次服9克，温黄酒送下。3.痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、扑炎痛片等
“膝关节韧带拉伤，康复训练应该怎么做，谁会阿” 的相关文章
韧带拉伤怎么办？
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼...
韧带拉伤，
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。
有没有什么好办法可以治疗陈旧性韧带拉伤
你好！不知你的右腿肌肉拉伤有多久了，如果是症状较轻的拉伤恢复起来，治疗得当恢复起来至少两周。假如你的拉伤有一周以上，那么恢复起来会比较慢，我的经验，在有效治疗，保养得当，视身体与受伤轻重来判断，大约需要一至两个月恢复。 按你说的的陈旧性韧带拉伤，最佳的治疗方案是：针灸或推拿。配以活血通络，温经散寒的中药熏洗。注意保暖，不吃生冷食物。
没有什么好办法可以...
为什么韧带会拉伤？该怎么办呢？
您好
建议采用中药外敷贴 膏，中药药性温和，药效持久。可以采用中药外敷，采用中药熬治的膏 药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.如果信任，可以直接联系我们，祝早日康复
从为你健康着想的角度，我不建议你继续参加运动会，轻微的韧带损伤，受伤1小时内...
韧带拉伤恢复得多长时间？怎么弄好的快~
看你严重不严重了,前三天用冰冷敷,收缩毛细血管防止肿胀.以后用热敷,活血化淤的.恢复因人而异,但一般来说1月左右完全康复. 希望快点好起来！！！
6周，不动。
莪韧带也拉伤过，看到什么程度吧，一般要好几天，甚至好几个星期呢（严重的），莪韧带拉伤时是不做运动，不过轻微运动应该米什么事，只限于轻微的运动，
1周，多...