穿上内衣就不会,可是一脱掉胸部就软软的下垂,我该怎么解决啊??
可能你最开始的时候不注意正确佩戴文胸,我个人建议买好点的内衣,最好是有托胸效果的,睡觉的时候可以穿有托胸效果的专门睡衣,有时间的话做做倒立。
大的话就正常
应该没事!有点松而已
每天按摩……
一般的都这样,你那肯定大吧
吓?肌肉太多了吧?对了 你男的女的?我好对症下药
不会的,每个人都有不同,可能只是正常生理表现吧啦!
你的胸部多大?
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多按摩,多做扩胸运动。
(一)运动法:1.举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致扩胸的功效。 2.扩胸运动——两腿分开,双手握紧哑铃,上半身向前,而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前,抬起时吸气,放下时呼气。 3.结实胸腹运动——颈和腰同时保持挺直,再把双手伸直后,集中力量在腹部,一边呼气一边将手向两旁伸张。 4.强化胸部运动——上半身向前,一只手握哑铃,另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前,然后垂下,左右手轮流做10次。 5.下斜推举——双手各举5磅哑铃,注...
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