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学习中医气功该注意什么问题?




建议你学真气运行法简单易懂 真气运行法 第一步,呼气注意心窝部。 1. 方法。做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部。 2. 时间。如果要如期完成第一步的练习,在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话,每天固定时间练功,养成习惯,对稳定思想更有帮助。没有固定的时间也不要紧,只要抽空抓紧练功就行。要求每日早、中、晚练习三次,每次二十分钟。如认真操作,一个星期左右就可完成第一步的功候。 3. 效果。开始几天由于不习惯,姿势也不够准确,有的同志会感到头晕,腰背酸痛,呼吸也不自然,舌尖抵不住上腭等,这都是自然的现象。不要有顾虑,只要按要求坚持锻炼慢慢就会好了。 第二步,意息相随丹田趋。 1. 方法。每次呼气都从心窝部开始,呼气注意下丹田。 2. 时间。每天依法练三次,每次二十五分钟或者半个小时,一星期左右就可以气沉丹田。 3. 效果。由于真气已通过胃区,脾胃功能已有改善。真气沉入丹田后,丹田周围的脏器,如大小肠、肾、膀胱等都逐步发生生理上的改变,一般都会感到食欲增进;大小便异常现...

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脑膜瘤能否中医治疗,哪最好?



脑膜瘤是起源于脑膜及脑膜间隙的衍生物。它们可能来自硬膜成纤维细胞和软脑膜细胞,但大部分来自蛛网膜细胞,也可以发生在任何含有蛛网膜成分的地方,如脑室内脑膜瘤来自于脑室内的脉络丛组织。 脑膜瘤的发生可能与一定的内环境改变和基因变异有关,并非单一因素造成的。可能与颅脑外伤、放射性照射、病毒感染以及合并双侧听神经瘤等因素有关。这些病理因素的共同特点是它们有可能使细胞染色体突变,或细胞分裂速度增快。通常认为蛛网膜细胞的细胞分裂是很慢的,而上述因素加速了细胞分裂速度,这可能就是导致细胞变性早期重要阶段。近年,分子生物学的发展,对脑膜...

想学中医,有哪些老中醫收徒?哪里有中医收徒?



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LZ,首先告诉你,无论是学中医还是学西医,都是必须经过正规教育的,要在大学本科或专科学校经过正规学习,考取毕业证和学位证,然后进行临床实习后,才能考取执业医师资格证,然后才能行医。至于毕业之后,...

从中医的角度上看导致男性不育的原因是什么?



按照中医理论理解导致男性不育的病因主要有以下6点:   
1.所谓精寒是指下焦虚寒,命门火衰,排出精液温度低,有的形容“冷如冰铁”,难于使女方受孕。   
2.气衰,则泛指脏腑机能不强,或指体内富有营养的精微物质不足,此外尤其是指肾气不足,肾气衰则肾精产生的内在动力不足,影响生育。   
3.痰多,因痰多与脾、肺脏有关。中医认为:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”;“脾为气血生化之源”,若痰湿蕴郁脾胃,必定导致真气不足,精气亏耗,同样影响生育。   4.所谓相火盛,乃指肾阴亏损,虚火亢盛,又称命门火旺。由于阴虚火旺,出现火迫精...

荨麻疹有什么最快的治疗方法(最好要中医)



荨麻疹的发病原因:1、药物2、食物及食物添加剂3、吸入物质(花粉等)4、感染5、昆虫叮咬6、物理及化学因素(遇热遇热)7、精神因素及内分泌改变8、内科疾病9、遗传因素慢性荨麻疹大多数情况下是吃一点抗过敏的药就可以把情况控制下来了。但是它容易反复,这是荨麻疹的特点。但是如果你不吃,马上就又起来了,荨麻疹如果说找不到原因的情况下,真的是反反复复。而长期吃药应该是对身体有伤害的,是药三分毒,所以尤其是年老体弱的,本身就有一些慢性疾病,离不开药,如果患了荨麻疹,还要增加很多的药,这样增加了很多负担。所以你应尽可能的尽快去寻找过敏源...

中医刮痧与保健刮痧的区别是什么?



刮痧,是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。
 刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中,对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为,毒邪由皮毛而入的话,就可以阻塞人体的脉络,阻塞气血,使气血流通不畅;...
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