怎么根治脸色暗黄

女人的面容与健康？ 1、脸色。脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维生素B12。　　2、前额。前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。　　3、太阳穴。太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。　　4、眼睛周围。眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维生素B2及B6的摄取。　　5、脸颊。老烟枪的脸颊容易出现浮肿，这是皮肤缺氧气的信号。　　6、嘴角。嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！　　7、嘴唇。嘴唇出现干燥、...

维生素c对皮肤美白有极大的帮助，皮肤发黄如果排除肝脏的问题，建议使用含维生素c含量丰富的食物，或者推荐使用养生堂天然维c ,我现在就在用，效果很好。


平时是不是会便秘，或是在电脑前的时间太长？建议多做点运动，而且要坚持，一段时间后再看效果怎么样。


贫血，气虚

多吃些红色的食物吧，红色的补血


应该是贫血造成的，可以喝点补血的药品。


可能是缺营养吧、、、、、、、、、、、、、

实际那些补品没用，不见得全面你很少吃水果话，可以吃些复合维生素可以了，善存这方面比较全面可以考虑！还有就是学习比较累脑可以吃些磷脂多的东西蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷质。
脸色白可能贫血，吃点红枣最简单管用！
还有注意休息，很关键，吃在好休息不好。一样精神状态不好！



你是营养不均衡，还有气血不调，肝阳亢进。建议你喝润红颜口服液补血补气。

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你先做个肝功能检查，再去看看中医，开中药调理是最好的了。