男人吃什么抗衰老？

         秋天护肤以补水为主，用补水润肤的沐浴露。如果身体的皮肤干燥的话，可以买全身用的护肤液。洗澡并不会对皮肤产生影响，但要注意洗澡的水温不要调得太高，因为水温太高更容易流失身体内的水份。另外要选择合适的沐浴露和护肤液。头发根据您是干性头发还是油性头发来判断，一般干性头发是三天洗一次头，油性头发隔天洗一次，洗头发配合使用护发素。           秋冬季...

一。假性近视：是由于用眼过度，特别是看近距离东西太久，造成眼睛里控制晶状体的肌肉紧张，肌肉紧张后造成拉动晶状体，使晶状体“变形”，但晶状体的变形是由于肌肉拉动造成的，当肌肉放松了，晶状体还能恢复正常，视力也能恢复正常，所以假性近视是可以恢复的。二.而真性近视，是由于晶状体实质性的变形，即使肌肉放松也不能恢复。所以真性近视很难纠正。对于假性近视：1.不要戴近视眼镜，包括隐形眼镜。2.主要是要多休息眼睛，不连续疲劳。3.戴远视镜可有帮助。4.眼保健操效果也不错，能有效放松眼部肌肉。5.睡觉时不要压着眼睛，比如许多人睡觉时（特别...

    孕期护理是预防妊娠纹的重点，为减少妊娠纹，怀孕前应注意适当锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增加的速度。孕期三个月后可以用食用橄榄油预防妊娠纹，也可以用非常有效的【每腹SO】妊娠纹产品，含有皮肤生长因子，运用皮肤再生的方法预防妊娠纹，紧致腹部皮肤。
 
    另外，饮食上妊娠纹可以吃些猪蹄、羊蹄等，因为它们中含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的...

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需要。因为长时间跟外界的接触，皮肤表面容易附着很多脏东西，而且你是油性肌肤，油脂分泌旺盛，这样更容易引起毛孔堵塞，中午洗脸是非常重要的。


早晨擦一次到晚上,天热可以不用擦.