19岁了，怎么还能长高？
青少年和家长可以采纳的治疗方法如下： 1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。 4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。 有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。 282》一年中人体增长最佳季节?！ 世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这\"神秘的5-10月\"里，应该适当增加营养，加强运动，或通...
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喝咖啡的好处与坏处
现代医学研究指出，咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。 咖啡对人体的健康效用 咖啡是目前被人类使用最久却又误解最多的饮料，许多最新的研究报告显示，在许多方面，咖啡因对人体并没有过去想象中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份对于人体有很多的保健功效，都慢慢科学家发现。 目前，已知道咖啡的特殊成份对人体的生理反应如下： * 抗氧化的效果：咖啡中含有丰富的咖啡因、咖啡酸、绿原酸等成份，可以有 效抗威胁我们身体健康的自由基，而自由基是造成许多...
青少年的一日三餐和长高诀窍
长高方法饮食方面：注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门 多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正；反之，冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙，因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙，将人体内...
早餐只喝牛奶有没问题？
参考算了，现在的科学不知道研究到什么了。最好多查查资料。在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中，与牛奶有关的误解却很多，禁忌更是不一而足：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安，往往要在牛奶的营养和喝奶的规则之间反复权衡。其实，很多有关牛奶的流行说法未必有充分的科学根据…… 空腹喝奶会浪费蛋白质？ 有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉，实际上牛奶中含有约4.5%的乳糖，它属于碳水化合物，会优先分解供应能量节约蛋白质，此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用。...
腰部吸脂减肥手术，哪里腰部吸脂减肥手术效果好…
360度聚能共振吸脂“可以迅速解决吸脂后皮肤凹凸不平，有效紧致皮肤”，把分解的脂肪细胞吸出体外，大大缩短了手术时间，共振波只选择性地对脂肪细胞进行破坏，特别对腰、臀、腹、腿、背等局部脂肪堆积的效果立竿见影。不仅能减肥，更重要的是它还能全面改善形体，重塑身材；而且治疗一次，终身不反弹，更不会打乱身体的内分泌平衡。精准定位——精准定位吸脂减肥塑型，真正实现“想瘦哪就瘦哪”颠覆传统——(皮下脂肪层)由深而浅的逆向柔性吸脂，逆向雕塑女人S曲线微创塑型——切口小、切口少、切口隐蔽，安全无痛——全程无痛，术后恢复更快，无副作用平整自然...
男生减肥…答好加分，帮忙的感谢，不帮忙的，嘴下留情！
你好！首先祝你身体健康！“是药三分毒”，以下我来给你介绍安全有效的“减肥膳食”方法。 人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。 1）科学家研究发现，同样吃某些食物，有的人却越吃越胖，另外的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系，他们将此规律归纳为甲乙两公式。 1....