贫血吃什么补
补血养血食品 贫血主要是血液中的血红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。症状分为营养性贫血（又称缺铁性贫血）、再生障碍性贫血和少数的巨细胞性贫血。前者主要是制造血红蛋白的原料铁元素等的不足；后者则是骨髓造血功能的骨髓减少。巨细胞性贫血的原因，则是体内缺乏红细胞成熟因素，即“抗贫血因素“，如肝精、叶酸、维生素B12等。由于膳食的不合理、节食、偏食、过分精食以及性别及某些年龄阶段对造血物质更多的需要， 患贫血症特别是营养性贫血症的人，越来越多。据不完全统计，仅山东、江苏两省，铁摄取不足或患轻度营养性贫血的中、小学生，就占总人数的25%—30%。因而经常注意进食一些具有补血、养血功能的食品，对维护身体健康，延缓衰老乃至美容，都有重要意义。 富含铁的食品：动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富。如每100克猪血总含铁量高达45毫克，是一般食品含铁量的近100倍；每100克猪肝中，含铁25毫克，是鸡蛋（2.7毫克）的9倍，是...
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总是头昏怎么会事？
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*青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。
*龙眼壳15克左右，煮水，必要时饮用，可治心慌头晕，有祛风明目的功效。
头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。注意头昏和眩晕的区别。眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。它是一种主观感觉障碍，通常无意识障碍。病人有周围景物式或自身旋转感，称为旋转性眩晕或真性眩晕；若病人只有头昏、头重脚轻，摇晃浮沉感，而无旋转感，则称为假性眩晕。
头昏是脑神经失...
我每天头昏是不是到了亚健康状态了＝＝
您好，很高兴为您服务，我想首先问下，您的这种症状出现多久了？呕吐和头昏的时间大约是什么时候？早上？中午还是下午？自己是体温表了没？体温多少？如果可能的话，请告诉我您的血压读数。
直接去医院检查哈就行了卅
软绵绵？怕是要高位截瘫了，要坐轮椅了哦，小伙子可惜了，哎
多多手淫就好了 有益健康
...
脑冲血有什么危害
体位性低血压(即直立性低血压)，长期站立或从平卧位变为直立位时发生的低血压，常见于植物神经失调，以及使用某些药物(如降压药、冬眠灵等)引起低血压患者往往有头晕、眼花、疲倦、头痛、健忘、心慌气短、睡眠欠佳等不适感觉。 医学研究表明，随着年龄的增加血压略有增高是正常现象。而老年人表现为低血压反而对健康不利，因为往往会促进缺血性中风的发生，成为间接危险。注意事项： 1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生...
头昏头疼还发烧 , 烧到39\'C多 还有点呼吸急触 还咳嗽 咳的我嗓子都快冒火了！这是什么症状 ？
你这应该是燥邪犯肺、咳、热、感冒聚集在一起了、我是学中医的、你这是上呼吸道感、没多大事、吃西药话、就去买：阿莫西林、双黄连、(中成药)抗病毒口服液、咳特灵、还有买几片扑热息腾！一吃就好了！或给你开个中药方、连翘、金银花、柴胡、鱼腥草、防风、荆芥、细辛！各买个十五克、买三付、一喝肯定痊愈、祝早日康复、记得采纳噢！