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张悟本中医养生食谱怎么治疗脊髓炎



平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。www.jisui.net 这个网站可以看看!
饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼、鱼油可减低脑细胞死亡速度。



用饮食疗法不能治愈;【脊髓炎】




饮食可增强体质 但有病必须用药治疗。

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胃病中医如何治?又如何养生



胃病有很多种,治疗方法也各不相同,不能一种方法治疗所有的胃病。要先确定什么病在确定治疗方法。
胃的养生:最最主要的是好好吃饭。吃饭时除了要注意饮食结构、合理搭配、营养均衡外,还要特别注意的一点就是吃饭时千万不要生气。一定要吃早餐,晚餐要吃八分饱。

养生问题紧急求问



晚上洗澡没问题,你说的问题应该不是洗澡造成的,应该是洗头发造成的。有晚上睡觉前洗头习惯的人,由于没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部,从而导致人们气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患,特别是冬天寒湿交加,更易成病,是造成大量慢性头痛的重要原因之一。 内科医生提醒有晚上洗头习惯的人们,如果经常晚上洗头后不能及时完全擦干,并患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时,可能就是患这种病了,应及时到医院就诊,在医生的帮助下尽早解除或减轻痛苦。如果还没有出现...

张悟本中医养生食谱肝不好吃什么



寒湿化火徴;
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三因证;外因,内因,不内外因;
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环境生理;出生地,生活地;
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天不满西北,右耳目,不如左明;
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地不满东南,耳目聪明,手足不便;
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西方耳目不聪,手足便;俱感于邪;上则,右甚,下则左甚。
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十里不同风,百里不同俗,形成自然生理不同。

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【宇宙浩然】




天人合一时空节点;
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道,
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活,
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界,
大器无藏共和自然。
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一,

中医学问;统称术语,

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有胃病的人如何养生!



俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人...

太极拳是怎么养生的?谈谈大家的见解。



谈到养生,或者修身养性,我们不可以和日常生活分离开来。否则养生仅仅是养生,生活仅仅是生活了。换句话说,养生也不是养生,生活也不是生活。无论是养生也好其他也好,首要的一步就是需要把自己的心虚下来,脑子停下来。大脑是后天的东西,心是先天的。无法做到用先天的东西,保护后天的东西,就不要谈养生。否则,太极拳和体操又有什么区别呢。技击,表面上看起来比较实际,比较收益。但是看看现在仍然健在的和刚刚去世不久的技击大师们,有几个人可以很好的做到养生呢?很多老前辈们已经明白养生的重要了,但是很可惜的是,人这一生就像是一根燃烧的蜡烛,不及早的...
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