经常性的熬夜导致黑白颠倒，头晕目眩，身体疲乏，该如何尽量保养
虽然不认识你，但是我真的希望楼主不要再这样不珍惜自己的健康了！！！看你的情况好像很严重啊，一个人怎么受得了这样的工作强度呢？量变终究会引起质变的，你的这些毛病积累起来万一哪一天或者老了得病了就会很严重的！！
要把握好工作与生活的重心，不要没了主次
我是高中生，平常也需要熬夜什么的，因为想提高效率，所以每天起来的时候都会泡浓茶喝，而且喝得很频繁；晚上睡觉之前不要玩手机、看小说、想事情什么的，喝杯热牛奶就睡觉，这样都可以保证该睡就好好睡，该学就好好学。
我的方法只供你参考，总之，你这样下去时间久了可是不行的
最后告诉你一句话：人都是在前30年用健康赚钱，后30年花钱买健康……
楼主，健康才是最珍贵的！
最好减少熬夜。你们现在还年轻，身体过早的透支，就会给自己的身体健康埋下隐患。等年纪稍大时，身体可能会出现一些问题。切记。
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的...
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间接性眩晕 头疼
个健康的人为什么会晕倒? 是由于各种原因,使大脑处于一时性缺血而发生突然的、短暂的意识和知觉及行为能力的丧失，这就是医学上称做的“晕厥”。正常人在某种情况下发生晕厥，这是生理现象。只要我们去除原因，这种生理现象是可以防止的。但是要注意到如果一个人经常晕倒，伴有头痛、抽风、手足活动不便、心跳不规则、有贫血等症状，则不是生理性的，而是病理性晕厥，就必须到医院检查、治疗!
眩晕发作有两种类型:周围性眩晕和的中枢性眩晕,一般老年人脑中风的晕属于中枢性的,而根据...
脑血管眩晕
脑血管性眩晕：突然发生剧烈旋转性眩晕，可伴有恶心呕吐，10-20天后逐渐减轻，多伴有耳鸣、耳聋，而神志清晰。脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。少吃些··多吃蔬菜水果··要每天适当的做些运动··· 注：转自百度
我建议您...
眩晕症会不会致命？
看看这个，希望对你有所帮助啦。
眩晕是每个人都曾有过的感觉，大多数患者的症状很轻微，往往在发作时服用一些随手可得的止痛、止晕药就对付过去了。也因此常常忽略它所带来的警报，直到晕眩得天旋地转，连站立都无法维持平衡时，才紧急求医。
眩晕是一项很复杂的症状，很多疾病都会呈现此病症，有些只是生活调适不良，有些会直接危及生命。
眩晕在定义上为“移动的幻觉”，或“重力方向感的扭曲”。它是中枢神经系统在统合视觉、体位觉、前庭神经系统及小脑的神经讯息时，产生不协调、不一致而表现出来的感觉，病人在静态或动态中，对空间的定位感产生...
血压低老是眩晕,怎么办?
近些年来，常发现有些青少年的血压持续偏低，收缩压低于90毫米汞柱、在75～85之间，而舒张压达不到60毫米汞柱。由于血压较低，这类青少年的血液循环功能也较差，经常感到头晕眼花，乏力气短，心悸，胸闷；女性还多发生月经不调．失眠多梦且容易发生虚脱。学习时，精神难以集中、爱走神，记忆力较差而健忘，常觉得脑子不太好使。这些青少年还往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不温等症候。之所以出现上述不适感觉，主要是由于长期的血压偏低，使机体的组织器官、尤其是大脑神经细胞血液供应不足，发生慢性缺氧的缘故。 ——————————————...
那位知道什么叫迷走神经眩晕?又有什么治疗的方法?谢谢!
迷走性晕厥是指各种刺激通过迷走神经介导反射，导致内脏和肌肉小血管扩张及心动过缓，周边血管突然扩张，静脉血液回流心脏减少，使心脏有加快和加强收缩的反射动作，某些人会因过度激发迷走神经和副交感神经，进而引起心跳忽然减慢、周边血管扩张，结果造成血压降低、脑部缺氧，表现为动脉低血压伴有短暂的意识丧失，能自行恢复，而无神经定位体征的一种综合征。血管迷走神经性晕厥是非常普遍的，它常常会复发，尤其是当情绪受到相当压力，极度疲劳、疼痛、恐慌，或置身於人挤、闷热的房间里更容易发作。由于除心脏外，全身其它部位的血管不受迷走神经支配，近年有些学...