经常性的熬夜导致黑白颠倒，头晕目眩，身体疲乏，该如何尽量保养
虽然不认识你，但是我真的希望楼主不要再这样不珍惜自己的健康了！！！看你的情况好像很严重啊，一个人怎么受得了这样的工作强度呢？量变终究会引起质变的，你的这些毛病积累起来万一哪一天或者老了得病了就会很严重的！！
要把握好工作与生活的重心，不要没了主次
我是高中生，平常也需要熬夜什么的，因为想提高效率，所以每天起来的时候都会泡浓茶喝，而且喝得很频繁；晚上睡觉之前不要玩手机、看小说、想事情什么的，喝杯热牛奶就睡觉，这样都可以保证该睡就好好睡，该学就好好学。
我的方法只供你参考，总之，你这样下去时间久了可是不行的
最后告诉你一句话：人都是在前30年用健康赚钱，后30年花钱买健康……
楼主，健康才是最珍贵的！
最好减少熬夜。你们现在还年轻，身体过早的透支，就会给自己的身体健康埋下隐患。等年纪稍大时，身体可能会出现一些问题。切记。
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的...
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什么是神经性眩晕
眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕)；也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。1）引发病因1. 脑血管病：如脑动脉硬化、后下小脑动脉血栓、小脑出血、椎-基底动脉短暂缺血发作等。2. 占位性病变：上述部位的肿瘤、脓肿、结核瘤、寄生虫等，以及其他部位的肿物引起的颅内压增高导致上述脑组织的...
偶尔眩晕会是什么原因造成的？
由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 长期低血压怎么办 长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。 低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的...
低血压眩晕有那些好的治疗方法 偏方也可以 多谢了
如何防治低血压呢？一般认为，多数无症状性低血压，要通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压，除了注意营养，适当多吃点食盐以增加血容量外，要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼，以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性，这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者，则需要配合药物治疗。中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关，一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效，且副...
基底节区腔梗可以导致头晕吗？请教教
基底节区的腔梗病人是可以存在的，但不是头晕发作的责任病灶，头晕的情况可以和脑供血不足尤其是后循环的缺血有一定关系， 但病人如果存在腔梗的情况，诊断的时候也应该写上，但可以不作为第一诊断来写 到爱医网网站查看回答详情>>
谢谢了，就你一个人回答我，是不是问题太简单了，别人怎么都不回复呢 到爱医网网站查看回答详情>>
临床上很常见的，但要注意鉴别头晕和眩...
什么是眩晕症？都有哪些具体表现呢？
眩晕是一种常见的临床症状，人群发病率约为8%，随着人口老龄化，眩晕发病率日益增高，受到国内外医务界广泛重视。据报道眩晕是门诊常见症状的第三位，它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。 由于眩晕发作不仅严重影响患者的生活质量，更可能是某些严重疾病（如椎基底动脉病变）的预警。因此，当眩晕症状出现时，人们（尤其老年人群）不应该仅凭以往经验自己处置，应到医院明确眩晕发作的病因，并及时治疗。如果病人的家属抱着试一试、拖一拖的侥幸心理，结果往往会延误病情以免更加恶劣的后果发生。 眩晕症的分类 眩晕是人体自身的空间定向...