锁骨下面很酸痛,怎么回事?
胸大肌多锻炼,就好了
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请问.患帕金森病后,肌肉酸痛、肢体麻木,吃什么药效果好。
不知美多芭每日总量是多少?可以试加用普拉克索,0.125mg,每日3次,如无副作用,第二周可加至0.25mg,每日3次。卫生部北京医院-神经内科-陈海波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
不懂、路过
维生素c有什么作用?运动后肌肉酸痛服用维c有用吗?
维生素C的作用 增加皮肤弹性,抗疲劳,增加体力,促进伤口愈合,增强抵抗力,抗坏血酸,预防色斑,帮助铁的吸收。 维生素C是知名度很高的维生素\"明星\"。妇女喜爱它美白皮肤、预防色斑的功能;中老年人喜爱它抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病的功能;青少年也喜爱它防治感冒的作用。 1、生产胶原蛋白 胶原蛋白占人体内蛋白质总量的三分之一,形态像果冻,作用是将人体内亿万个细胞黏合起来,形成组织(皮肤、血管壁、软骨等)。该\"果冻\"使人体组织富有弹性,同时又对被\"果冻\"包围的细胞形成保护,避免病毒入侵。 血管壁由该\"果冻...
怎样快速消除运动后肌肉的酸痛?
运动后先走动一会,因身体会产生很多酸性物质,吃点碱性水果,中合酸性,如香焦等,按摩下肌肉也不错
用热水泡 没事的时候 用手在酸痛的位置 揉揉 一直等热了为止 反复做 不要坐在那就不动了 要经常活动 酸痛的位置
运动后拉拉伸,再压压自己的韧带,这有助于消除和缓解运动后的疲劳,运动后洗个热水澡,在洗的过程中,多冲冲肌肉酸痛的地方,或者自己按摩一下,再者就是睡觉前...
任何肌肉太过用力,都会因为在分解释放能量时缺氧而形成乳酸,{所以},就会产生酸痛感来。【那么】伈疼的话,也是因为心太过用力了吗?
简单的说 心疼 主要包含了爱 也带有伤 心痛 主要包含了伤 也带有爱 心疼的时候就算在事情中受伤的是自己 但却毫不在意自己,只是执着的担心对方 心痛的时候就算受伤的是对方 但却会觉得自己才是真正受伤的人 心疼里含有少许的心痛 心痛中带有大量的心疼
当因为运动过度,肌肉酸痛时,怎样可以有效的缓解
适当多吃一些蔬菜和肉类,有助于肌肉酸痛的恢复;再洗个热水澡,可以放松肌肉;如果有条件的话可以做一下按摩.
洗个热水脚,然后自己按按呗,有专业的最好了。
吃泻药、
不要马上坐下来,可以试着慢跑一下。
放松 按摩 ...