如何有效得防治偏头痛?
偏头痛在急性发作期以治疗为主,在平时则应以预防性治疗为主。由于偏头痛的发作有许多诱因,如避免这些诱发因素,在一定程度上即可预防偏头痛的发作。
1.气候因素
湿热天气可诱发偏头痛的发作。在我国南方内陆地区,春季阴雨绵绵,偏于温湿;北方的夏季则炎热多雨,均为促发偏头痛发作的季节。
2.情绪因素
许多患者在偏头痛急性发作前,都有或多或少的情绪波动因素,在女性尤其明显。他(她)们或因家庭、子女、亲戚、工作等原因造成不愉快,导致焦虑、紧张、恐惧、情绪不稳。而口音、强光刺激等也是促发偏头痛发作的因素。因此,在生活中应注意劳逸结合,同时培养豁达、大度的胸襟,并避免噪声、强光的刺激等都可减少偏头痛的发作。
3.饮酒、吸烟因素
饮酒可以诱发偏头痛,相信很多偏头痛的患者都有体会。吸烟(主动或被动)则因烟草中的尼古丁增加血小板聚集,使5-羟色胺等血管活性物质释放出来而诱发偏头痛。因此,养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒对于偏头痛患者来说尤为重要。
4.预防性治疗
对于是否应采取预防性的治疗措施,取决于发作的频率、时间、严重性及终止每次发作的难易程度。
5.食物因素
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什么食物对失眠和偏头痛有用
偏头痛为头部神经血管功能障碍引起的反复发作性头痛,患者以女性为多。其特征为每次发作的性质及过程相似,头痛多在单侧,可伴有恶心、呕吐,在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解,发作间歇期无任何不适。 偏头痛有外感和内伤之分,外感头痛多属实证,常因风邪袭于少阳所致;内伤头痛多属虚证,每因肝虚痰火郁结所致。偏头痛患者平时要注意多休息,保持心情舒畅,还要多食用易于消化、营养丰富的食物,多吃新鲜蔬菜、水果。此外,还可根据情况选用以下食疗方:
山药枸杞炖猪脑 取怀山药30克,枸杞30克,猪脑1只,黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中,撕去...
我经常会发生偏头痛
您的情况可能是神经源性偏头痛,此型疼痛的病因是长期慢性刺激引起的皮神经变性病变,对药物及其他神经调理治疗均不敏感。神经源性偏头痛只能用毁损性的手术根治。我的手术方法为局麻,表皮微创,5天出院,免拆线。费用4500左右。清华大学玉泉医院-神经外科-王岩副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有谁知道偏头痛的治疗方法吗?我从四年前就开始会头痛了 ,有时痛的特别厉害 。有谁知道帮帮我,我先谢谢了!!
典型性偏头痛 多数病人呈周期性发作,女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳,几乎所有病人都怕光,数分钟后即出现一侧性头痛,大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位,也可扩延整个半侧,头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。疼痛一般在1~2小时达到高峰,持续4~6小时或十几小时,重者可历时数天,病人头痛难忍十分痛苦。 迄今尚无特效治疗方法。 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗
治疗偏头痛的物理方法:最近常常右边头痛,是一阵一阵的。求一治疗的物理方法
您好,偏头痛的诱发因素有:主要有:①精神因素:如焦虑情绪、精神刺激、精神紧张等;②外界物理性刺激因素:如强光、噪声、异味、闷热的环境、旅行等;③饮食因素:进食酒精类饮料如白酒、黄酒、葡萄酒、啤酒等,含咖啡因的饮料如茶、咖啡,乳酪或其他乳制品,腌熏的肉类如香肠、火腿等,巧克力,含食物添加剂的食品等;④气候变化因素:如暴晒、吹风、寒冷刺激等;⑤生活规律改变:如失眠、夜班、时差等等。建议治疗需要避免以上诱因。
偏头痛,有什么好的方法自己治疗
神经性偏头痛,也可以说是神经衰弱了。
偏头痛是临床上常见的头痛类型之一。以反复发作性的头痛为特点,发作间歇期正常。根据头痛发作前有无先兆症状,可将偏头痛主要分为先兆的偏头痛(典型偏头痛)和没有先兆的偏头痛(普通型偏头痛或单纯性偏头痛)两种,另外尚有一类临床较少见的特殊类型偏头痛,也称为复杂型偏头痛,是指具有神经功能确失体征的偏头痛。 偏头痛的特点 偏头痛特点:偏头痛病人的头痛发作通常是在白天,也可于夜间在睡眠中醒后发生,头痛的部位有一半以上局限于头一侧,1/4左右的病人表现为全头痛,头的任一侧都可受累。其中近一半病人,...