健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

便秘导致我口气不清新,如何是好?



便秘主要是肠道菌群失衡引起的,导致肠蠕动逐步减弱。治疗要采取综合的治疗方法才能好得快。(1)你可以服用一些水苏糖来调节一下。(2)建议你不要吃面包、牛奶、油炸干硬辛辣食物和坚果一类的食品,多喝稀饭,多喝水(要少量多饮,水是便秘最好的药物,见效快,又无毒副用),多吃蔬菜和水果,蔬菜要长纤维的,多吃红薯和香蕉。(3)买一包“肠轻松”(一般药店都有卖的,十元左右一包),吃三到五天就好了。或口服三黄片,挺便宜的,一元钱两包,一天两次,一次4片。(4)经常按摩肠道(尤其是清晨起床前按摩最好,顺时针方向按摩最好),使粪便在肠道存在时间缩短。(5)两手扶墙,身体稍向前倾,先左脚向后,腿与身体成一直线,脚腿伸直用力晃动一分钟,然后换右脚再晃动一分钟,这算一节。连续做8节。这算一次。一天做两次。一连做三五天,效果非常明显。(6)心情要放松,不能太紧张,越紧张越便秘,要适当活动,不要长久坐着。(7)你要想彻底出根的话,你就要这样按摩:面朝上躺在床上,屁股下垫一枕头,两手从小腹的下边交替向回拉摩100次。拉摩要慢,由轻渐重,同时做提肛动...

“便秘导致我口气不清新,如何是好?” 的相关文章

谁知道快速彻底治疗口臭的方法?



说一天两天治疗好的话,那都是骗人的。治的话,就要彻底根除最好了。:
造成口臭的原因很多,正常人的口中也会有异臭,这主要是脱落的口腔黏膜细胞、食物残渣、干燥唾液在口腔细菌的作用下形成的。此外,在运动过程中,因长时间饥渴也会诱发口臭的发生。下面介绍防治口臭的10种办法:
1.       盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。
 
2.       牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即...

怎样去除口臭



人们觉得怎样去除口臭都是一个难解之谜。在办公室,甚么动物最令人退避三舍?脾气欠佳,会喷火的恐龙老板自不用多说。不过,还有不少口中无火,但胃中有火,一开口就臭气四散的「小恐龙」。他们大多是肝热兼有胃火的人,一开口说话,口气就毫不掩饰地从内脏冲出来,令人「闻」而生畏。这种说大不大,说小不小的问题,其实绝对可医治。  别以为口臭事小就置之不理。其实,口臭既可以是内脏失衡的反映,也可以是口腔疾病如蛀牙、鼻窦炎的征兆。如果你不幸被人投诉有口气,最好自我反省,最近是不是频频捱夜,以致肝火过盛?还是身体内部的问题未曾解决?怎样去除口臭呢...

怎样治疗口臭



怎样治疗口臭 每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于去除口臭。 最好用日本玫瑰香~~www.rclok.com~~使用日本玫瑰香轻轻一喷,迅速祛除口腔异味,消除食物残留散发的异味,改善因牙龈、舌苔造成的酸、干、臭等本身难以察觉的味道,呼气吸气之间,倍感清爽持续6小时清新口气。


没事喝点茶


消除口臭十法:1、养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易...

牙肿怎么办?

所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下。 上火会导致牙肉肿痛 天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。 注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶。 另外这是从别人的最佳答案中节选过来的哦!~~楼主看看吧,呵呵!~~ 齿为...

如何治疗口臭,治疗口臭有哪些好的建议?



    “如何治疗口臭?”我见过好几个朋友都问过如何治疗口臭,就我本人来看,口臭不是很难治疗的,口臭的人群是很多的。我抽了十几年的烟,口里总是感觉苦,涩,干,口臭。我以前以为是口腔的问题,还去洗牙,根本没用。后来去吃调节免疫力的泊咔妮,吃了一个月,口气感觉好多了,然后把烟戒了,现在口气没那么差了,稍微还有一点。所以如何治疗口臭,一定要先弄清楚自己是属于什么原因导致的口臭,有没有糖尿病,鼻炎,然后看是不是有蛀牙、牙龈炎和牙周炎,排除以上原因,还要看是不是烟民,如果不是,就可以归结为体内的原因了。...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。