肾虚该怎样食疗
多吃一些枸杞,我觉得你该吃一些六味地黄丸。肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎,肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等,对于肾阳虚所至的以上诸症,应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。 ●狗肉粥:狗肉约500克,生姜少许,粳米适量。将狗肉切成小块,入生姜少许,同粳米煮粥。作早晚餐或点心用,温热食,尤以秋冬季节为宜。温补脾肾,去寒助阳,轻身益气。适用于老年体衰、阳气不足、营养不良、性功能减退、畏寒肢冷、腰膝软弱等症。发热期间忌服。服食该粥时,忌吃蒜、菱,以及中药杏仁、商陆。 ●杜仲羊肾汤:杜仲10克,羊肾2枚,调料适量。羊肾去脂膜,洗净切碎,与杜仲同入砂锅,加入适量水,炖至熟透后,去渣,经调味即可。空腹食用。温阳固精,补肝肾,强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳萎、遗精等症。 ●麻雀菟丝枸杞汤:麻雀2只,菟丝子、枸杞子各15克。将菟丝子、枸杞子洗净,装入纱布袋内,扎口;麻雀去...
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社交恐怖症与强迫症的治疗方法?
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本人肾虚,如何补肾,这么办,给个方法!
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睡前泡脚有什么作用?
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