膝关节肿胀

扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如信任可随时在线联系，祝早日康复。

淘宝上火卖的“三火贴黑膏药”治疗跌打损伤效果不错，在三火健康网可以找到，希望能帮到你，。

是自然现象，因为你剧烈运动的时候肌肉产生乳酸，所以会有酸涨的感觉~等乳糖自然转化成乳糖以后就不会酸痛了~~所以你不用治疗的，休息休息就能好！


那是痛风的前兆!


很有可能是风湿或者是曾经受过伤，没完全好。

至于时间，要看拉伤的程度的如何了。严重的韧带撕裂经手术修复后至少要一年半时间才能恢复正常。一般的韧带拉伤三个月就行了。
还有就是平时除了吃药理疗外，还应做适当的功能训练，以免造成肌肉萎缩，以利消肿，缩短恢复时间。
祝你早日康复啊。



一个月起码，不要多动


反复20次 减肥不是着急的事的,减的快胖的也很快冰冻三尺非一日之寒,你这一身肉肉也不是一天两天长起来的, ,你要有毅力才可以的,...

可能你得的是习惯性扭伤，建议去大型权威骨科医院治疗。


你这个要好好检查一下腰椎了，应该是腰椎间盘的问题，导致你两边的筋络不均匀而引起的习惯性扭伤。

没有恢复彻底，有疼痛、肿胀、关节僵硬伸屈困难的等其它症状时，也可以用接骨的中药外敷继续进行治疗。


痛  什么样的痛   冷痛还是。。。