22岁颈椎疼，腰疼，
没看见病人，意见供参考。腰部考虑是腰扭伤后没有规范治疗变成腰肌劳损了，我推荐推拿、拨罐配合外用药油，应该会有效果的，建议您到厦门中医骨伤科或推拿科看看。颈椎，关键是养成好的工作、生活习惯，不要长时间低头，如看书或用电脑，连续伏案不要超过1小时，否则应起来活动活动；要将电脑显示器抬高，让视线为平视或稍仰视。不要躺在床上看电视。如果光颈部痛可以用正骨水或扶他林乳剂外涂；如果有上肢痛可以做牵引。回复专家:福建省第二人民医院-骨伤科-李异龙主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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在房间练瑜伽的时候，房间能开着空调吗？
可以开的小一点，或许窗户稍微开一下
练完瑜伽后头痛对身体有害吗？
量力而为
可能是你刚刚练习，对于这种新的运动方法有一点点不适应，但是为了你长期的健康，请坚持，在课堂上配合教练的呼吸方式，做放松的时候要充分。刚刚练习不要勉强自己和教练一样，做到最舒适的位置。祝身体健康！
怎样用瑜伽才可以长高 我 是男的 前一两就满18了 可是有一年没长高了 急啊谁能帮帮我 我 才163.5cm
我17岁176CM，你要多打篮球，多蹦多跳，别吸烟！听说愉枷做腿部运动有助于长高，多打篮球再不长就没的长了！加油啊
蒽，是有点矮，每天早上起来练习摸高，每早跳半个小时，应该有用
睡眠增高法
是一种实用，健康,使用最方便的，最新的身材长高方法。
身材长高与否，生长激素是关键，
身体长高的必需物质生长激素在睡眠中大量分泌，帮助身体长高。
促进生长发育是睡眠的5大功能之一，现代医学研究表...
慢性肠炎患者可以运动吗？
你可以练练太极拳，对自己有好处，
一般肠炎就是拉肚子，吃不下，但是又饿，浅表性胃炎，吐酸水，胃疼，恶心。吃太多的抗生素药物只会增加身体的负荷量。
据悉，我国已有3000万慢性肠胃病患者，他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的……
健康人体肠胃有400种细菌，有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势，胃肠菌群就会严重失调，有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜，导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。
既然肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭...
我想取环，想问一下要休息多长时间才能同房
病情分析：你好，取环后一般要禁性生活1-2周。具体时间要根据取环后是否有阴道出血和出血时间来决定。取环后如果身体没有明显不适是可以练瑜伽的。指导意见：建议你在月经干净3-7天内取环，取环后注意休息，最少一周内禁性生活。同时注意做好避孕措施。 到求医问答网站查看回答详情>>
要休息一个星期，还不能干重活！最好不要练
取后一个月经周期就可以了
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