我SY很严重，几乎戒不掉怎么办
真的戒不了，去找个女友啊，有了房事后就自然没有这种坏习惯了，19岁可以有了
平时多运动锻炼，多学习这方面的知识，平时经常和朋友在一起就不会想这事了，不要老呆在家里
睡觉前做些放松的运动，例如举腿起，可以消除小肚子变大
克服手淫习惯的方法（1）加强锻炼，如：跑步，跳绳，篮球等。 （2）睡觉前做些放松的运动。如：俯卧撑，仰卧其坐，或者冥想。同时睡前和杯热牛奶，有助于睡眠。 （3）当你想要手淫时，在心里默念：明天，明天再手淫。这样，会在心里形成抵制的观念。久而久之，你会发现，手淫的次数少了。人也精神了。
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想控制好手淫，要要知道手淫的危害啊。一般成年男子已周2次手淫是不会影响健康的手淫过多的危险很大。会导致一些尿道感染啊。主要表现为尿频尿急。还会引发前列腺炎，致使早...
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阳痿怎么治疗
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长沙哪家医院治疗阳痿效果好，壮阳药能治好阳痿吗
长沙治疗阳痿最好的医院_长沙163医院专家表示:近期长沙地区有很多男性朋友在网上咨询长沙治疗阳痿最好的医院是哪家？越来越多的男性朋友都被阳痿困扰着，所以，一旦患有疾病就应该及时就医。但是，现在很多男科医院，不少男性朋友都不知道如何选择。
什么是阳痿早泄
专家介绍说。发生早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向，少数为器质性疾病引起。 还有早泄什么原因呢?由于婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精(早泄)的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。 还有就是由于性交次数过少，一旦性交引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易提早射精(早泄)。或是人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。造成早泄有哪些原因?综上所述，相信男性朋友一定有所了解了，提醒男性朋友...
阳痿的人 应该都吃点什么？？？、和 有什么症状？？？
一、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多。中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。 二、补充钙和铁，以防寒防冷。 研究显示：人怕冷与肌体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含...