手指关节僵硬疼痛蜷不会来,稍做活动可以消失，有什么好的方法解决

没这回事！吃点含丐的食物就好，或丐片！

踝关节扭伤，大多数人认为养两天就好了，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退...

因为其渗透比较迅速，液体药膏涂在关节处，能够很快缓解酸疼。我所知道的朋友的亲人就在使用这个，是我们帮他们在trsfgw（.com）上面定到的。

我虽然是职业的骨科医生，但是通过你的表述我仍无法确切地知道你的体格检查会是什么样子的~ 我的职业直觉是，你患有1、肌筋膜纤维织炎；2、脊椎关节突间关节滑膜炎3、劳损性腰痛以及4、臀上皮神经炎等病症。你与其来这里网上看病，我认为、主张你最好去你们当地正规医院找专科医生检查、确诊以及有的放矢的进行治疗的好。 假如你怀疑自己患有风湿或者类风湿性疾病，那你不妨去正规医院进行血常规、血沉、抗“O”、类风湿因子等项目的检查，也好确诊或者排查！ 祝你早日康复！

可能是类风湿性关节炎，诊断标准如下：国际上沿用美国风湿病学学会1985年诊断标准，该标准于1987年进行了修订，删除了损伤性检查和特异性较差的关节疼痛和压痛，对晨僵和关节肿胀的要求更加严格。但我国风湿性关节炎较西方国家为轻，标准第一条及第二条我国患者不尽都能符合，可以灵活掌握。广东省中医院骨科曹学伟现介绍如下：1.晨僵至少1小时（≥6周）。2.3个或3个以上关节肿（≥6周）。3.腕、掌指关节或近端指间关节肿（≥6周）。4.对称性关节肿（≥6周）。5.皮下结节。6.手X光片改变。7.类风湿因子阳性（滴度＞1∶32）。确诊为类...