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肾虚和血压低吃什么好?



下面是一般食补,适当食用是可以的。清蒸人参鸡原料人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,精盐,味精,葱,生姜,鸡汤各适量.制作1.将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿,玉兰片,香菇,葱,生姜均切片;2.将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出;3.将母鸡洗净,放在盆内,置入人参,火腿,玉兰片,香菇,葱,生姜,精盐,料酒,味精,添入鸡汤100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精,花椒,八角固香,小茴香各少许,盐适量.制作1.花生米,大枣置碗内用清水洗净,浸润;2.将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;3.锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米,大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可.六,虾仁鱼皮原料水发鱼皮300克,鲜海虾仁100克,熟火腿丝10克,鸡蛋清,料酒,精盐,味精,葱段,姜汁,水淀粉,熟猪油,鸡汤各适量.制作1.将鱼皮切成长6厘米,宽3厘米的块,放入沸水锅中焊一下...

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肾虚型的头发早白,脱发有什么办法?



有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下: [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。 此法长期应用,可防止脱发。 [方四] 榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研...

人流后饮食应该有什么禁忌 ?



流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体的伤害。 1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2\"3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。 2、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有...

男人犯困,没有精神是怎么回事?



专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸烟身体摄入尼古丁后,刺激大脑传达释放肾上腺素的命令,中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖,于是,你觉得兴奋,这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦,你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。 4. 不爱运动的人,肌肉虚弱. 5. 平时就爱吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。 ...

湖南卫视百科全书里生肖养生说怎么看肾阴阳虚或气虚



酉时(北京时间17是至19时):属鸡 ,主肾 肾主骨,建议晚餐多吃黑豆粥、黑芝麻等黑色食物,坚持数月后白发变黑。记住咸补肾,但过咸伤肾。 不是肾虚的和肝火旺引起的哦,引起黑眼圈的因素可能与遗传阳光暴晒 过敏、哮喘及湿疹 营养 疲劳 怀孕及月经 药物 年龄 等等有关,不过,黑眼圈还是有办法淡化或去除的。 由于遗传体质、过敏或其它疾病所引起的黑眼圈,可以考虑用化妆品来补救。 因为阳光暴晒所引起的,则要坚持使用防晒霜和遮阳伞,或在中午12点到下午2点之间,尽量不要外出。 对于药物引起的黑眼圈,应该在服药前看好说明书,或请...

女人吃什么补肾



一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾...
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